「スッピン&私服」は非常識？ワーママの保育園と仕事の両立、周囲の目を気にせず自信を持つ方法

今回の記事では、保育園の送り迎えと仕事の両立に悩むワーキングマザーの皆様が、周囲の目を気にせず、自信を持って毎日を送るための具体的な方法を解説します。

現在、4歳と2歳のお子さんが保育園に通っています。就労証明と診断書を提出し、保育園の申し込みをしました。4月から通常保育時間で二人とも入園できました。会社の就労時間は9時30分から17時30分ですが、申請書類には9時と記入しました。保育時間は7時30分から18時までです。仕事は営業職で、黒や紺のスーツを着用し、インナーは派手でなければ何でも良いという規定です。家は保育園と職場の間にあり、交通手段は自転車です。

ある日、朝子供を保育園に預けた際、早朝保育の先生から「お母さん、仕事がお休みの日は8時30分からですよ。今日はお休みですよね？」と言われ、「仕事ですけど」と伝えたところ、「でも、営業なのに毎日私服ですよね」と言われました。「会社で着替えるので」と答えると、「でも〇〇ちゃんのママは7時30分から18時なのに、いつも17時前にお迎えに来ていますよね」と言われました。「営業なので、自分で時間配分をしています」と答えたものの、腑に落ちずイライラしてしまいました。

以前にも、保育園のクラスのママから「〇〇ちゃんママって仕事してないよね。毎日私服だしスッピンだし、仕事してる割に余裕だよね。申請時間って嘘書いてない？」と言われたことがあります。

早朝保育のママは制服を着ていたり、化粧もばっちりしているので、私服にスッピンは仕事をしていないと思われても仕方ないのかなとも思っています。

スーツを着て化粧をしないのには理由があり、化粧の仕方がよく分からなかったり（リキッドタイプのファンデーションとチークと口紅で終わってしまう）、肌が弱く長時間の化粧が苦痛だったりします。また、汗かきのため、朝二人のお子さんを自転車に乗せて保育園に送るだけでも額から大量の汗が出て、タオルで何度も拭くため、会社に着いてから化粧をした方が楽だと思っています。スーツも、猫を飼っているため毛が付きやすく、コロコロをする時間を省くために会社で着替えています。

もちろん、就労時間は9時30分ですが、朝礼が9時30分からなので、それまでに会社に付き、雑務をこなさなければなりません。定時は17時30分ですが、子供が小さいことや営業職ということもあり、その辺りは融通が利き、早く帰る時は土曜日に出勤するなど調整しています。

市役所の方に確認したところ、「一応就労時間ですが、そこまで細かく設定していない」とのことでした。私は他の人もそうだろうと思っていたのですが、皆さんは就労時間をどのように記入されましたか？

私は、会社が主要駅の近くにあるため、通勤ラッシュに巻き込まれると自転車では身動きが取れなくなったり、何かアクシデントがあっても対応できるように余裕を持って9時と申請しました。

やはりスーツや化粧は身だしなみとして、朝からきちんとすべきなのでしょうか？朝は子供を保育園に預けるのが精一杯で、自分のことは会社でと思っていました。

皆さんは、スッピンで送り迎えなどをされていますか？

保育園の送り迎え、仕事、家事と、毎日本当に大変ですよね。今回の相談者様のように、ワーキングマザーは、仕事と育児の両立で様々な悩みや葛藤を抱えています。特に、保育園での服装や身だしなみ、就労時間の申告方法など、周囲の目や評価が気になり、ストレスを感じることも少なくありません。

この記事では、このような悩みを抱えるワーキングマザーが、周囲の目を気にせず、自分らしく、そして自信を持って毎日を送るための具体的な方法を、3つのステップに分けて解説していきます。

ステップ1：現状の整理と自己分析

まずは、現状を客観的に整理し、自己分析を行うことから始めましょう。具体的には、以下の3つのポイントを意識してください。

1. 自分の価値観を明確にする

あなたは、仕事と育児において、何を大切にしたいですか？例えば、「子どもの成長を間近で見守りたい」「キャリアアップを目指したい」「自分の時間を確保したい」など、人それぞれ異なる価値観があるはずです。自分の価値観を明確にすることで、日々の行動や選択の優先順位が明確になり、周囲の意見に惑わされにくくなります。

例：「子どもの体調不良で急に休むこともあるけれど、子どものために働くことが私の喜び」
例：「キャリアアップを目指し、将来的には管理職になりたい」

2. 周囲の意見を冷静に分析する

保育園の先生や他の保護者の意見は、あくまで一つの意見として受け止めましょう。彼らの意見が、あなたの価値観と合致するかどうかを冷静に判断することが重要です。もし、彼らの意見があなたの価値観と異なっていたとしても、落ち込む必要はありません。あなたはあなたらしく、自信を持って行動すれば良いのです。

ポイント：相手の意見の背景にあるものを想像してみましょう。例えば、早朝保育の先生は、あなたの勤務時間について、保育園の運営上の懸念を持っているのかもしれません。

3. 自分の強みと弱みを把握する

自己分析を通して、自分の強みと弱みを把握しましょう。例えば、あなたの強みは、営業職として高いコミュニケーション能力を持っていることかもしれません。弱みは、朝の身支度に時間をかけられないことかもしれません。自分の強みを活かし、弱みを補う方法を考えることで、より効率的に仕事と育児を両立することができます。

強み：高いコミュニケーション能力、問題解決能力、時間管理能力
弱み：朝の身支度に時間がかけられない、体力に自信がない

ステップ2：具体的な対策と工夫

自己分析の結果を踏まえ、具体的な対策と工夫を実践していきましょう。ここでは、3つの具体的な対策を提案します。

1. 身だしなみと時間の使い方

朝の身支度にかける時間を短縮するために、以下の工夫を試してみましょう。

前日の準備：
- 翌日の服をあらかじめ決めておく。
- メイク道具をまとめておく。
- 子どもの持ち物を用意しておく。
時短メイク：
- ベースメイクは、BBクリームやCCクリームなど、時短できるものを選ぶ。
- アイメイクは、アイシャドウを省略し、マスカラとアイラインのみにする。
- 眉毛は、眉ティントや眉マスカラを活用する。
会社での着替え：
- 会社に、着替え用のスーツやブラウス、靴などを置いておく。
- 会社に着いてから、メイクをする。

2. 周囲とのコミュニケーション

周囲とのコミュニケーションを円滑にするために、以下の点を意識しましょう。

保育園の先生との連携：
- 子どもの様子や、保育園での出来事を積極的に共有する。
- 勤務時間や、子どもの送迎に関する事情を、事前に伝えておく。
- 何か困ったことがあれば、遠慮なく相談する。
他の保護者との関係：
- 挨拶を欠かさず、笑顔で接する。
- 子どものことや、保育園に関する情報を共有する。
- 必要に応じて、他の保護者と協力し合う。
会社の上司や同僚との連携：
- 子どもの事情や、勤務時間に関する事情を、事前に伝えておく。
- 仕事の進捗状況や、困っていることを、定期的に報告する。
- 周囲の理解と協力を得るために、積極的にコミュニケーションをとる。

3. 就労時間の申告と自己管理

就労時間の申告は、正確に行うことが基本です。しかし、会社の就業規則や、個々の事情に合わせて、柔軟に対応することも可能です。自己管理を徹底し、周囲の理解を得ながら、自分に合った働き方を見つけましょう。

就労時間の申告：
- 会社の就業規則を確認し、正確に申告する。
- 通勤時間や、休憩時間なども考慮して、申告する。
- 必要に応じて、会社に相談し、就労時間の変更を検討する。
自己管理：
- タスク管理ツールや、スケジュール帳などを活用し、仕事と育児のスケジュールを管理する。
- 残業を減らすために、効率的な仕事の仕方を工夫する。
- 体調管理に気をつけ、無理のない範囲で働く。
周囲の理解：
- 上司や同僚に、子どもの事情や、勤務時間に関する事情を説明し、理解を求める。
- 必要に応じて、周囲の協力を得る。
- 感謝の気持ちを忘れずに、周囲との良好な関係を築く。

ステップ3：心のケアと自己肯定感を高める

ワーキングマザーは、心身ともに疲れやすいものです。心のケアを怠らず、自己肯定感を高めることも重要です。以下の3つのポイントを意識しましょう。

1. ストレス解消法を見つける

ストレスを感じたときは、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。例えば、以下のような方法があります。

趣味に時間を費やす：読書、映画鑑賞、音楽鑑賞など、自分の好きなことに時間を費やす。
運動をする：ウォーキング、ジョギング、ヨガなど、体を動かすことで気分転換をする。
休息をとる：十分な睡眠をとる、昼寝をするなど、体を休ませる。
誰かに話を聞いてもらう：家族、友人、同僚など、信頼できる人に悩みを聞いてもらう。

2. 自分を褒める

毎日頑張っている自分を褒めてあげましょう。小さなことでも構いません。「今日も一日よく頑張ったね」「子どもたちのために、いつもありがとう」など、自分自身に優しく語りかけましょう。自己肯定感を高めることで、自信を持って毎日を過ごすことができます。

3. 専門家への相談も検討する

もし、一人で抱えきれない悩みや不安がある場合は、専門家への相談も検討しましょう。キャリアコンサルタント、カウンセラー、医師など、様々な専門家がいます。専門家のサポートを受けることで、客観的なアドバイスを得たり、心の負担を軽減したりすることができます。

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まとめ：自分らしい働き方を見つけ、輝くワーキングマザーへ

この記事では、保育園の送り迎えと仕事の両立に悩むワーキングマザーが、周囲の目を気にせず、自信を持って毎日を送るための方法を解説しました。現状の整理と自己分析、具体的な対策と工夫、心のケアと自己肯定感の向上、これら3つのステップを実践することで、あなたも自分らしい働き方を見つけ、輝くワーキングマザーになることができるでしょう。

大切なのは、自分の価値観を大切にし、自分自身を愛することです。周囲の意見に惑わされず、自分らしく、そして自信を持って、毎日を楽しみましょう。あなたの輝かしい未来を応援しています！

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