自営業の夫と結婚！発達障害の私が、義両親に理解してもらうには？
自営業の夫と結婚！発達障害の私が、義両親に理解してもらうには？
この記事では、発達障害を持つあなたが、自営業のパートナーとの結婚を考えた際に、義両親からの理解を得るためにどうすれば良いのか、具体的なステップと心構えを解説します。結婚後の生活、仕事との両立、そして将来の不安を解消するためのヒントを提供します。
自営業の長男の嫁が、精神障害者だったら、どう思いますか？
また、どういう嫁なら、受け入れてもいいかなと譲歩できますか？
お姑さんの立場にあたられる方がいらしたら、同居前提で、ご意見お願いします。
私はいま、お付き合いしている人がいます。もうすぐ六年目になります。
私は発達障害を持っており、料理は好きだが段取りが悪い、片付けが出来ない、
すぐ転倒し、家具のコードを切ったりする、空気が読めない、ささいな予定の変更が見通せない
と注意力欠陥や想像力などの障害を持ち合わせています。
30代にして失礼ながら初期の認知症の生活状況に似通う部分があります。
しかし、注意欠陥の承認薬で、少し落ち着きはしつつあります。
しかし精神科処方の薬に違いありません。
ちなみに、精神障害者三級の手帳を持っています。
ただ、契約で一般の仕事をしてはいます。幸い、注意力や
複雑な段取りが必要な仕事ではないので何とかやっております。
彼氏には障害の事、手帳の事、全て話しました。
更に、私には知的障害を持つ従兄弟の子がいます。
気にされる方もいるので、全てお付き合いの中で打ち明けました。
彼は、手帳も所詮紙切れ、注意力がなさすぎるのに合点がいった、
親戚の子も、そこまで離れてるならそんな気にしなくても…
もし、うちの親が反対したら、○○（私）は俺と結婚やめたいの？
と、言ってくれています。
ただ、彼が良くても…
それも、彼のご両親が、中古でお家を彼に買ってくれたそうなのです。
彼もお金は出したそうです。「二人で一緒に住む？」と。
フルタイムで高給を稼ぐ共働きの素敵な奥さんほどには私は到底
稼げそうになく、マイホームをイチからローンで…など、彼も自営のため、
考えられませんし、住む場所にはこだわりはありません。
しかし、ご両親がお金を出したのが本当なら、将来は同居が前提だと思います。
実は障害支援センターの方に、見守る目は多い方がいい、
とアドバイスを受けているのもあり、
同居は個人的にはそれだけで頭が上がらない程
ありがたい事なのですが…
いくら息子さんが良くても、嫁が発達障害（精神障害）。
しかも、親戚に障害を持つ子がいる。更に、解明されてないとはいえ、
発達障害は、遺伝するケースが多いです。
つまり、子が生まれたらかわいい孫が私と同程度と仮定しても、障害を負うかもしれない。
このような状況で、どう説明し、どうしたら嫁としても、
障害も、少しでも理解して貰えるでしょうか？
1. 義両親とのコミュニケーション：理解を深める第一歩
結婚を控えたあなたが直面するであろう、義両親との関係構築。特に、発達障害というテーマは、誤解や偏見を生みやすいものです。しかし、適切なコミュニケーションを通じて、理解と受容を促すことは可能です。
1.1. 事前の情報共有：オープンな姿勢で向き合う
まずは、彼を通じて、あなたの状況を義両親に伝えてもらいましょう。ここで重要なのは、隠さずに、正直に伝えることです。例えば、「私は発達障害という特性を持っており、日常生活で困ることがありますが、薬を服用したり、工夫をすることで、自立した生活を送っています」といった具合です。
具体的な例を挙げることで、義両親はあなたの状況をより具体的に理解することができます。例えば、「料理は好きですが、段取りが苦手で時間がかかってしまうことがあります。しかし、レシピを事前に準備したり、タイマーを使うことで、工夫しています」など、具体的な工夫や努力を伝えることも大切です。
1.2. 誤解を解く：正しい知識を提供する
発達障害に関する誤解は多く存在します。「怠けている」「努力不足」といった偏見を払拭するために、発達障害に関する正しい情報を積極的に提供しましょう。信頼できる情報源（専門家のウェブサイト、書籍、研究論文など）を共有したり、発達障害に関するセミナーや講演会に一緒に参加するのも良いでしょう。
また、発達障害は、決して「治らない病気」ではありません。適切なサポートや工夫によって、日常生活や仕事において、大きな改善が見込めることを伝えましょう。
1.3. 感情的な理解：共感と寄り添い
義両親が不安や戸惑いを感じるのは当然です。彼らの感情に寄り添い、共感を示すことで、信頼関係を築きましょう。「ご心配をおかけして申し訳ありません」「不安な気持ち、よく分かります」といった言葉で、彼らの気持ちを受け止め、理解しようとする姿勢を示すことが大切です。
また、あなたの努力や、彼との関係性をアピールすることも重要です。「彼とは、お互いを理解し合い、支え合って生きていきたいと思っています」「私は、彼のことを心から愛しています」といった言葉は、義両親の心を動かすはずです。
2. 結婚生活への準備：具体的な対策と工夫
結婚生活は、二人だけの問題ではありません。義両親との関係、家事、仕事など、様々な要素が絡み合います。発達障害を持つあなたが、結婚生活を円滑に進めるために、具体的な対策と工夫を考えていきましょう。
2.1. 家事の分担：得意なこと、苦手なことを明確に
家事の分担は、結婚生活の満足度を左右する重要な要素です。まずは、あなたの得意なこと、苦手なことを明確にしましょう。料理が好きなら、積極的に担当し、段取りが苦手なら、レシピの準備や食材の買い出しを事前に済ませるなど、工夫しましょう。
掃除や片付けが苦手な場合は、家事代行サービスを利用したり、整理収納アドバイザーに相談して、効率的な方法を学ぶのも良いでしょう。家事の分担について、彼とよく話し合い、お互いの負担が偏らないように工夫しましょう。
2.2. 仕事との両立：働き方の選択肢を検討
仕事と家事の両立は、発達障害を持つ人にとって、大きな課題となる場合があります。あなたの特性や状況に合わせて、働き方を選択しましょう。
フルタイムでの勤務が難しい場合は、時短勤務や、在宅ワーク、アルバイト、パート、フリーランスなど、柔軟な働き方を検討しましょう。
最近では、発達障害のある方の就労支援も充実してきています。障害者就業・生活支援センターや、ハローワークの専門窓口に相談し、自分に合った働き方を探すのも良いでしょう。
また、精神障害者手帳を持っている場合、障害者雇用枠での就職も検討できます。障害者雇用枠は、合理的配慮を受けやすく、働きやすい環境が整っている場合があります。
2.3. 経済的な問題：将来を見据えた計画
結婚生活には、お金の問題もつきものです。将来の生活費、住宅ローン、子どもの教育費など、様々な費用が発生します。
まずは、彼と二人で、将来の収入と支出について、具体的な計画を立てましょう。
あなたの収入が少ない場合でも、共働きでなくても、工夫次第で豊かな生活を送ることは可能です。
節約術を学んだり、資産運用について勉強することも大切です。
また、障害者手帳を持っている場合、様々な福祉サービスや制度を利用することができます。
これらの制度を積極的に活用し、経済的な不安を軽減しましょう。
3. 義両親との同居：円満な関係を築くために
もし、将来的に義両親との同居を検討しているのであれば、より一層の注意が必要です。同居は、良い面もあれば、難しい面もあります。円満な関係を築くために、以下の点に注意しましょう。
3.1. 事前の話し合い：期待と不安を共有する
同居を始める前に、彼と義両親、そしてあなたの間で、十分な話し合いを行いましょう。
お互いの期待や不安を共有し、同居生活におけるルールや役割分担を明確にすることが大切です。
例えば、家事の分担、プライベート空間の確保、金銭的な問題などについて、事前に話し合っておきましょう。
また、困ったことがあれば、遠慮なく相談できる関係性を築いておくことも重要です。
3.2. 適切な距離感：パーソナルスペースを尊重する
同居生活では、適切な距離感を保つことが重要です。
お互いのパーソナルスペースを尊重し、干渉しすぎないように心がけましょう。
例えば、個室を確保したり、生活時間帯をずらすなど、工夫することで、ストレスを軽減することができます。
また、定期的に、家族会議を開き、互いの状況を共有し、問題があれば、話し合いで解決するようにしましょう。
3.3. 感謝の気持ち：言葉と行動で伝える
義両親への感謝の気持ちは、言葉と行動で伝えましょう。
「いつもありがとうございます」「助かります」といった言葉を伝えたり、手伝いをしたり、プレゼントを贈るなど、感謝の気持ちを表現しましょう。
感謝の気持ちは、人間関係を円滑にするだけでなく、あなたの評価を高めることにも繋がります。
また、義両親の価値観や考え方を尊重し、理解しようと努めることも大切です。
4. 子育てに関する問題：将来を見据えた準備
将来、子どもを望むのであれば、子育てに関する問題も避けて通れません。発達障害の遺伝、子育ての負担など、様々な不安があるかもしれません。しかし、事前に準備をすることで、これらの不安を軽減し、より良い子育てをすることができます。
4.1. 遺伝に関する知識：正しい情報収集
発達障害は、遺伝的な要因も関係していると言われています。
しかし、遺伝する可能性は、一概には言えません。
発達障害の種類や、家族の状況によって、遺伝のリスクは異なります。
専門医に相談し、正しい情報を収集しましょう。
また、遺伝に関する不安を抱え込まず、彼や義両親と話し合い、理解を求めましょう。
4.2. 子育てのサポート体制：準備と工夫
子育ては、大変なものです。
発達障害を持つあなたが、子育てをするにあたって、様々な困難に直面する可能性があります。
しかし、事前に準備をすることで、これらの困難を乗り越えることができます。
例えば、子育てに関する知識を学び、子育て支援サービスや、地域のサポート体制について調べておきましょう。
また、彼や義両親、友人など、周囲の人々の協力を得られるように、日頃からコミュニケーションをとっておきましょう。
子育ては、一人で抱え込まず、周囲の人々と協力して行うことが大切です。
4.3. 専門家のサポート：頼れる存在を見つける
子育てに関する不安や悩みは、一人で抱え込まず、専門家に相談しましょう。
児童精神科医、臨床心理士、保育士など、様々な専門家が、子育てに関するサポートを提供しています。
専門家に相談することで、あなたの不安を解消し、適切なアドバイスやサポートを受けることができます。
また、子どもの発達に関する疑問や、子育ての悩みについても、専門家に相談することができます。
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5. まとめ：未来への希望と一歩
発達障害を持つあなたが、自営業のパートナーとの結婚を考え、義両親との関係に悩んでいる場合、この記事で提案したステップを実行することで、未来への希望を見出すことができます。オープンなコミュニケーション、具体的な対策、そして周囲のサポートを活用することで、結婚生活を成功させ、幸せな未来を築くことができるでしょう。
ポイントを再確認しましょう。
- オープンなコミュニケーション： 障害について正直に話し、理解を求める。
- 具体的な対策： 家事分担、働き方、経済的な計画を立てる。
- 周囲のサポート： 専門家、家族、友人との連携を強化する。
これらのステップを踏むことで、あなたは自信を持って未来へと進むことができます。
あなたの幸せを心から応援しています。