遠距離恋愛と激務の彼…彼の本心を見極め、幸せを掴むための3つの選択肢
遠距離恋愛と激務の彼…彼の本心を見極め、幸せを掴むための3つの選択肢
38歳の女性の方からのご相談ですね。以下、ご相談内容を引用します。
38歳の女性です。よろしくお願いいたします。
同い年の彼とお付き合い9ヶ月になります。お互い結婚歴はありません。
彼が転勤で私の住む関西に住んでいた時に、ヤフーパートナーで知り合いました。交際5ヶ月の頃、彼はまだ関西に来て少しでしたが、彼の地元の関東に呼び戻され、遠距離恋愛が始まりました。どうやらお仕事で成果を上げて、上の部署に呼ばれたようです。彼は関東に帰ることがかなり嫌だったようで、転勤が決まってからすごく落ち込んでいました。
辞令から引っ越しまで1ヶ月しかない中、気力が出ないままの彼に「(彼)がいいよと言ってくれるなら、私は関東に行きたいです」と伝えましたが、彼は「フラれると思っていたから正直すごく嬉しい。でもまだ早すぎると思う。自分が精神的にこんな状態で、関東に帰って仕事がうまくいくのかも不安だし、こんな余裕がない状態で、右も左もわからない土地に来た(私)をフォローできないと思う。こんな状態で来てほしいとは無責任すぎて言えない。不誠実なことはできない」「落ちている時に助けてくれて感謝してる。一緒にがんばりたい」との返事で、遠距離で交際を続けることになりました。
現在、遠距離4ヶ月が経ちました。
彼はシステムエンジニアです。普段からかなり激務で、帰りが終電過ぎることが通常で、休日にお仕事をしていることもあります。
近くに住んでいた時もそうでしたが、お仕事柄あまり先の予定を立てにくく、「今晩早く終わりそうだけど、晩ごはん一緒にどうかな？」とか、早くても前日にしか約束ができない感じで、月に1～3回会っていました。なので前々から約束してお出かけデートをするのは実現できず、お互い仕事が早く終わった後とか、彼の休日出勤が終わって夕方から少しゆっくり過ごせたりするくらいでした。
彼が関東に帰ってから、さらにお仕事はハードになったようで、体力的にも精神的にもしんどいようです。最近は持ち直して、がんばっているようです。
こんな状況のため、彼からの連絡は減りました。私からはほぼ毎日LINEをしていますが、彼からは毎日すぐ既読にはなりますが、週に1～2回「まだ仕事中だよ」「がんばるね」「風邪ひかないでね」という短いLINEが来るだけで、私の質問にも返答がない時も多く、会話になりません。
彼が電話が嫌いなので、遠距離が始まってから電話はしていません。
LINEの画面は私の発言で埋まる一方で、さすがに限界が近くなってきてしまい、「寂しい」と連絡してしまったこともありましたが、それにもなかなか反応してくれませんでした。
こんな状況なので、遠距離になってからなかなか会えず、1回目は、出張で関西に来た彼が帰る時に、お見送りに行って10分ほど会えただけでした。そこから3ヶ月ほど会えず、2回目は先週、私が会えないかもしれないのは覚悟の上で「もし時間できたら連絡してね。私はブラブラ観光してるから」と、関東に行きました。彼は「会えるように仕事がんばって、ちょっと抜け出すね！」と返信をくれて、1時間半ほど食事できました。とても喜んでくれて(私にはそう見えた)、私の髪や頬を触ったり、手を握りしめたり、軽くキスをしてきたりして「大好きだよ。会えて元気出た。がんばるね」と言ってくれていました。
なのに昨日、彼が私たちの出会ったヤフーパートナーに再登録してるのを見つけてしまいました。写真も同じのを使っていました。私のプロフィールは、彼が再登録していないことを確認して安心したい為の、でたらめのプロフィールで、やりとりはしていません。
遠距離恋愛で、彼が激務、電話なし、先のデートの約束ができない、という状況は致命的だな…と感じている中、彼の再登録を見つけてしまい、途方に暮れています。そもそも、彼の私への気持ちが本当なのか心配になってしまいました。
私はできれば彼とこの先も続けていきたいです。具体的に何か質問という訳ではなくなってしまったのですが、もう少し良い状態にすることはできないか、やっぱり別れを選ぶしかないのか、何かアドバイスをいただけないかと思い投稿しました。
拙い文章ですが、何かお声をかけていただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。38歳、遠距離恋愛中の彼との関係について、様々な不安を感じていらっしゃるのですね。彼の激務、連絡の少なさ、そしてマッチングアプリへの再登録疑惑… 確かに、心が揺れ動く状況だと思います。まずは、あなたの今の気持ちを理解し、今後の選択肢を一緒に考えていきましょう。
今回の記事では、あなたの抱える問題点を整理し、彼との関係をより良いものにするため、または、あなた自身が納得できる決断をするために、3つの選択肢を提示します。それぞれの選択肢について、メリットとデメリットを比較検討し、あなたが最善の道を選べるよう、具体的なアドバイスをさせていただきます。
選択肢1：彼の本心を探り、関係改善を目指す
この選択肢は、彼の気持ちを確かめ、関係を修復することを目指します。彼の仕事が多忙であることは理解しつつも、あなたの不安を解消し、二人の関係をより強固なものにするための具体的な行動を提案します。
メリット
- 関係修復の可能性：彼の本心を知り、コミュニケーションを改善することで、以前のような良好な関係に戻れる可能性があります。
- 自己成長：自分の気持ちを伝え、相手との関係性を築く過程で、自己肯定感が高まり、成長を実感できます。
- 後悔の回避：後々「あの時、もっと努力すればよかった」という後悔をせずに済むかもしれません。
デメリット
- 関係悪化のリスク：彼の反応によっては、関係が悪化する可能性があります。
- 時間と労力：関係改善には、時間と労力が必要です。
- 期待外れの結果：彼の気持ちがあなたに向いていない場合、努力が報われない可能性があります。
具体的な行動
- 彼の状況を理解する
まずは、彼の仕事の状況を具体的に理解しましょう。システムエンジニアという職種は、プロジェクトの進捗状況によって非常に忙しくなることがあります。彼の会社の業務内容や、彼の部署の役割などを調べてみましょう。彼の同僚や、彼の会社の情報を知っている人に話を聞くのも良いでしょう。彼の置かれている状況を理解することで、彼の言動に対するあなたの理解が深まり、より建設的なコミュニケーションができるようになります。 - あなたの気持ちを伝える
あなたの気持ちを、素直に彼に伝えましょう。「寂しい」「不安」といった感情だけでなく、「あなたのことが大切だから、もっと話したい」「もっと一緒にいたい」という前向きな気持ちも伝えることが重要です。LINEだけでなく、手紙やメール、またはビデオ通話など、彼が受け入れやすい方法で伝えてみましょう。彼の負担にならないように、短く、簡潔に、そして愛情を持って伝えることがポイントです。 - コミュニケーションの機会を増やす
電話が苦手な彼でも、メッセージのやり取りを増やすことは可能です。彼が忙しい中でも、短時間でできるコミュニケーションの機会を増やしましょう。例えば、毎朝「おはよう」のメッセージを送ったり、彼が休憩時間や移動時間に返信できるような、短い質問や話題を提供したりするのも良いでしょう。彼の状況に合わせて、無理のない範囲でコミュニケーションを試みましょう。 - 会う頻度を増やす努力
遠距離恋愛では、会う頻度が関係の質に大きく影響します。彼の仕事の状況を考慮しつつも、会うための努力を惜しまない姿勢を見せましょう。例えば、彼の休日に合わせて、あなたが彼の住む地域を訪れる計画を立てたり、彼の仕事の都合に合わせて、短時間でも会える機会を探したりするのも良いでしょう。会う回数を増やすために、積極的に行動しましょう。 - 彼の気持ちを確かめる
彼の気持ちが本当なのかどうか、不安に感じるのは当然です。彼に直接、あなたの不安を伝え、彼の本心を聞いてみましょう。「最近、連絡が少ないから、少し不安なんだ」「あなたの気持ちが知りたい」など、素直な言葉で伝えることが大切です。彼の言葉だけでなく、彼の行動も注意深く観察し、彼の気持ちが本物かどうかを見極めましょう。 - 専門家への相談
もし、彼とのコミュニケーションがうまくいかない場合や、彼の気持ちがよくわからない場合は、専門家への相談も検討しましょう。キャリアコンサルタントや、恋愛カウンセラーは、あなたの悩みに寄り添い、具体的なアドバイスをしてくれます。客観的な視点から、あなたの状況を分析し、より良い解決策を提案してくれるでしょう。
選択肢2：彼との距離を置き、自分の時間を大切にする
この選択肢は、彼との関係を一旦保留し、あなた自身の心の平穏と自己成長を優先します。彼の気持ちが不確かな状況で、無理に関係を続けるのではなく、あなた自身の幸せを追求するための選択です。
メリット
- 心の平穏：彼との関係に振り回されることなく、精神的な安定を得られます。
- 自己成長：自分の時間が増えることで、自己啓発や趣味に時間を費やし、自己肯定感を高めることができます。
- 新たな出会いの可能性：彼との関係に固執することなく、新たな出会いを求めることができます。
デメリット
- 関係の停滞：彼との関係が、進展することも、改善することもなくなります。
- 寂しさ：一人で過ごす時間が増え、寂しさを感じる可能性があります。
- 後悔の可能性：彼との関係を諦めた後で、後悔する可能性があります。
具体的な行動
- 距離を置く
彼との連絡頻度を減らし、会う回数を減らすことで、物理的にも精神的にも距離を置きましょう。彼からの連絡を待つのではなく、あなた自身の生活に集中しましょう。 - 自分の時間を大切にする
自分の趣味や興味のあることに時間を使いましょう。読書、映画鑑賞、スポーツ、旅行など、あなたが本当にやりたいことに時間を使うことで、自己肯定感が高まり、心の充足感を得られます。 - 自己投資をする
スキルアップのための勉強をしたり、新しい資格を取得したりすることで、自己成長を実感できます。仕事でキャリアアップを目指すのも良いでしょう。自分の能力を高めることは、自信につながり、将来への希望を与えてくれます。 - 友人との交流を深める
友人との時間を大切にし、積極的に交流しましょう。悩みを聞いてもらったり、楽しい時間を共有したりすることで、心の支えになります。 - 新しい出会いを求める
彼との関係に固執することなく、新しい出会いを求めることも選択肢の一つです。合コンや街コンに参加したり、マッチングアプリを利用したりすることで、新たな出会いのチャンスが広がります。 - 専門家への相談
もし、彼との関係を諦めることに迷いがある場合は、専門家への相談も検討しましょう。キャリアコンサルタントや、恋愛カウンセラーは、あなたの悩みに寄り添い、客観的な視点からアドバイスをしてくれます。あなたの気持ちを整理し、より良い決断をするためのサポートをしてくれるでしょう。
選択肢3：別れを選択し、新たな一歩を踏み出す
この選択肢は、彼との関係を完全に終わらせ、あなた自身の幸せのために新たなスタートを切る決断です。彼の行動や態度から、二人の将来が見えないと感じた場合、あなた自身の未来のために、別れを選ぶことも一つの賢明な選択です。
メリット
- 心の解放：彼との関係から解放され、精神的な負担から解放されます。
- 新たな可能性：新しい出会いや、自分の人生を自由に選択するチャンスが生まれます。
- 自己肯定感の向上：自分の幸せを最優先に考え、決断したことで、自己肯定感が高まります。
デメリット
- 寂しさ：別れた直後は、寂しさを感じる可能性があります。
- 後悔の可能性：別れた後で、後悔する可能性があります。
- 傷心：失恋の傷を癒すには、時間がかかるかもしれません。
具体的な行動
- 別れを告げる
彼に、別れを告げることを決めた理由を伝えましょう。彼の激務や、連絡の少なさ、マッチングアプリへの再登録疑惑など、あなたが感じた不安や不満を率直に伝えることが大切です。彼の気持ちを尊重しつつも、あなたの決意を伝えましょう。 - 連絡を絶つ
別れた後は、彼との連絡を完全に絶ちましょう。未練が残っていると、なかなか前に進めません。SNSのフォローを外したり、彼の情報を意識的に見ないようにしたりするなど、彼との接点をなくす努力をしましょう。 - 心の整理をする
別れの悲しみを受け入れ、心の整理をする時間を取りましょう。友人や家族に話を聞いてもらったり、日記を書いたり、自分の感情を表現する方法を見つけましょう。 - 新しい生活を始める
新しい趣味を始めたり、新しい場所へ旅行に行ったりすることで、新しい生活を始めましょう。過去にとらわれず、未来に向かって歩き出すことが大切です。 - 自己成長に励む
自己啓発やスキルアップに励みましょう。自分の能力を高めることで、自信がつき、新たな目標が見つかるかもしれません。 - 専門家への相談
もし、別れることに迷いがある場合や、別れた後の心のケアが必要な場合は、専門家への相談も検討しましょう。キャリアコンサルタントや、恋愛カウンセラーは、あなたの悩みに寄り添い、心のケアをしてくれます。あなたの気持ちを整理し、前向きに生きるためのサポートをしてくれるでしょう。
どの選択肢を選ぶかは、あなた自身の価値観と、彼との関係性によって異なります。それぞれの選択肢を比較検討し、あなたにとって最善の道を選んでください。そして、どんな選択をしても、あなたはあなたの幸せを追求する権利があります。あなたの幸せを心から願っています。
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