事務職2年目の私が「やりがい」を見つけられない…障害を抱えながらも自分らしく輝ける仕事とは？
事務職2年目の私が「やりがい」を見つけられない…障害を抱えながらも自分らしく輝ける仕事とは？
あなたは現在、事務職として働いている高卒2年目の方ですね。生まれつきの体の障害があり、仕事への「やりがい」や「達成感」を感じられず、今後のキャリアについて悩んでいるとのこと。周りからは評価されているものの、今の仕事に前向きになれず、将来への不安から「自分を消したい」とまで考えている状況なのですね。人間関係や、新しい仕事への挑戦、そしてご自身の特性との間で葛藤している様子が伝わってきます。
私のわがままを聞いてください。
私は現在事務業で働いています。高卒入社2年目です。
私は、生まれつき体に障害があり、身体的に周りと同じように出来ることと周りができることが出来ないこと(ハサミで上手に紙切ったり、真っ直ぐに歩いたり)というのがあって、就職選びも悩んでいましたが、最終的に自分でもあまりやりたいと感じないまま今の会社に就きました。
そして今も仕事をしていて周りから褒められたりするのですが、どうしても達成感を感じたり、やりがいがないなと感じてしまい、働くことに対してあまり前向きになれることがないです。
特に人間関係においても基本的には周りから可愛がられていると思います。(第三者目線)全く褒められない訳でもないので普通は嬉しかったり、次も頑張ろうと思うのですが、私は、そのように褒められてもどうしても今の仕事をまた来年やらないといけないのかとか、褒められても嬉しくないのです。
休みの日も何かやりたいこととかはなく、友達と遊ぶ日があればその日は楽しいですが、基本ぼーっとしてて次の出社のことを考えて気分が落ち込んだりします。
だから、最近は仕事に追われつつ次の仕事を考えてみようかなとたまに求人見たりしています。ですが、転職もハッキリ簡単ではないし沢山めんどくさいこともあるので正直わがままでしたくも無いです。
個人営業とか最近でいったらYouTuberなり、株を買うなりなるべく人と関わらない職業にするのもいいかなと考えました。人間関係に悩むこともないと思い考えましたが個人は個人で責任問題などお金の話などハッキリ頭が悪いので、これもめんどくさいなと感じました。
じゃあ勉強すればいいと思ったのですが、これも性格上勉強が一切できないほど体と心が動かずペンすら持てません。
自分のために勉強するのも嫌、環境を変えて仕事する勇気もない、でも今の仕事は嫌、
なのに友達と楽しい時間を過ごすことには積極的なわがままな私はもう変えられないでしょうか。
心に余裕もないので、正直馬鹿な話自分を消すことも考えたいと思っています。
自分のダメだなと感じることが分かっていても治す努力もしないし動かない。自分が嫌いです。
好きなことや自分の楽しいこと以外体や心が一切動かない自分は何処にいても不適切だと思っています。
最後まで自分で努力することは出来ませんでしたが、何かいい方法があるよというのがあれば是非教えてください。
もしここまで読んでくれた方がいたら、感謝致します。きっとイライラしたり、腹の立つ内容だったと思います。自分で何とかしろって声に出して言いたくなりますでしょう。
私はこの世の人間の中で最も社会で生きていくには不適切だと思うのでご容赦ください。
ありがとうございました。
この悩みは、多くの人が抱える普遍的なものです。今回の記事では、あなたの抱える悩みを紐解き、事務職という職種に焦点を当てながら、あなたらしい働き方を見つけるための具体的な方法を提案します。障害を抱えながらも、自分らしく輝ける仕事を見つけるためのヒントを一緒に探していきましょう。
1. 自己理解を深める
まず、現状を打破するためには、自己理解を深めることが不可欠です。あなたは、自分の「好き」や「得意」が何か、そして「苦手」や「嫌い」なことは何かを具体的に把握できていますか？
- 自分の価値観の明確化: 仕事を選ぶ上で、何を最も重視するのかを考えてみましょう。「安定」「やりがい」「人間関係」「給与」「成長」など、あなたの価値観を優先順位をつけてみてください。
- 強みと弱みの分析: 事務職で評価されているということは、何かしらの強みがあるはずです。これまでの経験を振り返り、具体的にどのような場面で周りから評価されたのか、どんなスキルを活かせたのかを洗い出してみましょう。同時に、苦手なこと、ストレスに感じることを明確にすることで、今後の仕事選びの指針となります。
- 興味関心の棚卸し: 休みの日には「ぼーっとしている」とのことですが、少しでも気になること、やってみたいことはありませんか？ どんな些細なことでも構いません。例えば、「カフェ巡り」「映画鑑賞」「手芸」など、興味のあることを書き出してみましょう。
自己分析は、一度きりで終わるものではありません。定期的に見つめ直し、変化する自分自身を理解していくことが大切です。自己分析ツールを活用したり、信頼できる人に相談したりするのも良いでしょう。
2. 事務職の可能性を再考する
現在の事務職に「やりがい」を感じられないとのことですが、事務職の可能性を狭めてしまっている可能性も考えられます。事務職と一口に言っても、その仕事内容は多岐に渡ります。あなたの強みを活かせる事務職の可能性を探ってみましょう。
- 専門性の高い事務職: 経理事務、人事事務、貿易事務など、専門知識やスキルを必要とする事務職があります。これらの職種では、専門性を高めることで、仕事への「やりがい」や「達成感」を得やすくなります。
- ITスキルを活かせる事務職: ITスキルは、現代社会において非常に需要の高いスキルです。事務職でも、WordやExcelだけでなく、プログラミングやWebデザインなど、ITスキルを活かせる場面は多くあります。
- 在宅事務: テレワークが進み、在宅でできる事務職も増えています。通勤の負担がなく、自分のペースで仕事ができるため、働きやすい環境を求めるあなたにとって、有力な選択肢となるでしょう。
事務職の求人情報を幅広く検索し、どのような仕事があるのか、どのようなスキルが求められているのかを調べてみましょう。求人サイトだけでなく、企業の採用ページや転職エージェントの情報を参考にすることも重要です。
3. 障害を考慮した働き方
生まれつきの障害があるとのことですので、働き方を選ぶ際には、障害を考慮することが不可欠です。障害者雇用枠だけでなく、一般枠での就職も視野に入れながら、自分に合った働き方を探しましょう。
- 障害者雇用枠: 障害者雇用枠では、障害のある方の特性に配慮した働き方ができる場合があります。企業によっては、合理的配慮（業務内容の調整、設備やツールの提供など）を受けながら働くことができます。
- 合理的配慮の活用: 障害者雇用枠でなくても、企業に対して合理的配慮を求めることができます。例えば、業務内容の調整、勤務時間の調整、休憩時間の確保など、あなたの働きやすさに繋がる配慮を相談してみましょう。
- 情報収集と相談: 障害者就業・生活支援センターやハローワークなど、障害のある方の就職を支援する機関があります。これらの機関に相談し、あなたの状況に合った情報収集やアドバイスを受けることが重要です。
障害について、企業にどこまで伝えるかは、あなた自身が決めることです。しかし、伝えることで、企業側からの理解を得やすくなり、働きやすい環境を整えてもらえる可能性が高まります。無理のない範囲で、オープンにすることも検討してみましょう。
4. スキルアップとキャリアチェンジ
現在の仕事に「やりがい」を感じられない場合、スキルアップやキャリアチェンジも視野に入れることができます。しかし、あなたは「勉強ができない」と仰っています。しかし、自己投資の方法は勉強だけではありません。
- オンライン学習: オンラインで学べるスキルはたくさんあります。動画教材やeラーニングを活用すれば、自分のペースで学習を進めることができます。
- 資格取得: 事務職に関連する資格は多くあります。例えば、MOS（Microsoft Office Specialist）、日商簿記、秘書検定など、スキルアップに繋がる資格を取得することで、自信にも繋がります。
- キャリアコンサルタントへの相談: キャリアコンサルタントに相談することで、あなたの強みや興味関心に合ったキャリアプランを一緒に考えることができます。客観的な視点からのアドバイスは、あなたの新たな可能性を発見するきっかけになるでしょう。
スキルアップやキャリアチェンジは、必ずしも難しいものではありません。小さな一歩から始め、徐々にステップアップしていくことが大切です。焦らず、自分のペースで、着実に進んでいきましょう。
5. メンタルヘルスケア
仕事への不満や将来への不安から、「自分を消したい」とまで考えているとのことですので、メンタルヘルスケアも非常に重要です。一人で抱え込まず、専門家のサポートを受けましょう。
- カウンセリング: 専門のカウンセラーに相談することで、心の状態を整理し、問題解決の糸口を見つけることができます。
- 休息とリフレッシュ: 休息を取り、心身ともにリフレッシュする時間を確保しましょう。趣味に没頭したり、自然の中で過ごしたり、心安らぐ時間を持つことが大切です。
- 周囲への相談: 信頼できる人に悩みを打ち明け、話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。家族、友人、職場の同僚など、誰でも構いません。
メンタルヘルスケアは、心身の健康を保つために不可欠です。一人で抱え込まず、積極的にサポートを求めましょう。早めの対策が、あなたの将来を明るくする第一歩となります。
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6. 具体的なアクションプラン
最後に、具体的なアクションプランを立てましょう。現状を変えるためには、小さな一歩からでも行動を起こすことが重要です。
- 自己分析の実施: 自分の価値観、強み、弱み、興味関心を書き出し、自己理解を深める。
- 情報収集: 事務職の求人情報を幅広く検索し、専門性の高い事務職や在宅事務の可能性を探る。
- 相談: 障害者就業・生活支援センターやハローワークに相談し、あなたの状況に合った情報収集やアドバイスを受ける。
- スキルアップ: オンライン学習や資格取得など、あなたの興味のある分野でスキルアップを目指す。
- メンタルヘルスケア: カウンセリングを受ける、休息を取るなど、メンタルヘルスケアを実践する。
これらのアクションプランを参考に、まずはできることから始めてみましょう。小さな一歩が、あなたの未来を切り開く力となります。
7. 周囲のサポートを求める
あなたは「自分で何とかしろって声に出して言いたくなるでしょう」と仰っていましたが、決して一人で抱え込む必要はありません。周囲の人々のサポートを積極的に求めましょう。
- 家族や友人: 悩みを打ち明け、話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
- 職場の同僚や上司: 困ったことや悩んでいることを相談し、協力を得る。
- 専門家: キャリアコンサルタントやカウンセラーなど、専門家からのアドバイスを受ける。
周囲のサポートは、あなたにとって大きな力となります。遠慮せずに、頼ってみましょう。
8. ポジティブな思考を持つ
現状を変えるためには、ポジティブな思考を持つことも重要です。「自分はダメだ」と考えるのではなく、「自分にはできることがある」「必ず解決策は見つかる」と信じることが大切です。
- 小さな成功体験を積み重ねる: どんな小さなことでも構いません。目標を達成し、成功体験を積み重ねることで、自信を育むことができます。
- 感謝の気持ちを持つ: 周りの人々に感謝の気持ちを持つことで、心が豊かになり、前向きな気持ちになれます。
- 自分を褒める: 頑張っている自分を褒め、認めましょう。自己肯定感を高めることが、心の健康に繋がります。
ポジティブな思考は、あなたの行動力を高め、困難を乗り越える力となります。意識して、ポジティブな面を見つけるように心がけましょう。
9. 長期的な視点を持つ
現状を変えるためには、長期的な視点を持つことも重要です。すぐに結果が出なくても、焦らず、諦めずに、地道に努力を続けることが大切です。
- 目標設定: 将来の目標を設定し、そこに向かって計画的に行動する。
- 継続的な努力: 毎日少しずつでも、目標に向かって努力を続ける。
- 振り返り: 定期的に自分の行動を振り返り、改善点を見つける。
長期的な視点を持つことで、途中で挫折しそうになっても、再び立ち上がり、前進することができます。焦らず、自分のペースで、着実に進んでいきましょう。
10. 最後に
あなたは、現状を変えたいという強い気持ちを持っています。そして、自分の弱さを認め、真剣に悩み、未来を模索しています。それは、あなたが成長し、より良い未来を築こうとしている証です。
今回の記事で提案した方法を参考に、ぜひ行動を起こしてみてください。あなたの努力は、必ず報われます。自分を信じ、諦めずに、未来に向かって歩んでいきましょう。あなたの輝かしい未来を心から応援しています。