仕事も恋も両立したい！多忙な彼とのW不倫、あなたの心のモヤモヤを晴らす方法
仕事も恋も両立したい！多忙な彼とのW不倫、あなたの心のモヤモヤを晴らす方法
この記事では、W不倫という複雑な状況下で、仕事人間の彼との関係に悩むあなたに向けて、その心のモヤモヤを解消し、より良い関係を築くためのヒントを提供します。特に、彼の行動パターンを理解し、あなたの心の持ちようを調整することで、より穏やかな気持ちで関係を継続するための具体的なアドバイスをします。仕事が忙しい彼とのコミュニケーションの取り方、彼の本音を探る方法、そしてあなた自身の心のケアについて、具体的な方法を提案します。
W不倫中です、仕事人間の彼の(と言うか男性の？)思考回路が理解出来ません。長文になります、お許し下さい。
同じ町内のパパさんと、町内会の役員に一緒になったことから、仲良くなりました。相手は、中学生と小学生のお子さんが、こちらは小学生が３人です。ご近所なので以前から存じてはいましたが、親しく話すようになったのは今年度からです。
うちの夫婦は、夜の生活はほとんどないですが、お互い大きな不満も喧嘩もなく、とても仲の良い夫婦です(夫談)。
お相手は、近所でも有名な不仲なご家庭で、スマホを壊しただの包丁を持ち出しただので警察沙汰になることもあるようです。
事務連絡から、LINEでやり取りするようになりました。
初めは、あちらの方からアタックと言うか、密に連絡を下さり、次第にラブラブな文面やスタンプでのメッセージが毎日沢山届いていました。私はそれが嬉しく、こちらも空き時間にこまめに返していましたが、２ヶ月くらいたった頃から、連絡が減ってきました。
以前は、私からのLINEが少ないから今日はさみしかったよー、と言っていた相手さんですが、最近、私が同じ台詞を送ると、二人の気持ちは繋がっているんだから、LINEの量で判断するのはおかしいよ、分かってくれてると思ってたのに…等書いてきます。でも、私から沢山LINEが来ると嬉しいから、いっぱい送ってね！と言ってきます。
大体相手のタイムスケジュールも分かるので、前はこの時間電車の中から連絡くれたのになぁ、とか思うと、悲しくなります。でも、あまりそういうことを言って負担になるのも嫌ですし、一人で悶々とします。
暇な時に、恋愛における男性と女性の行動など色々ネットで調べたりして、男性は女性と違い一度に沢山の事が出来ないから、仕事が忙しい時は恋愛は後回しになる、付き合い始めのテンションが異常なのだ、等の意見を見て、なるほどなと思う反面、どう接したらいいのか、困惑しています。
ほぼ毎日、寝る前にお休みLINEが来るか、寝落ちしてた時は朝一にLINEが来てました。あちらの夫婦は全く会話もなく、夫婦別室だそうで、電話はかかってこないですがLINEは在宅中でもジャンジャン送ってくれていました。
でも先日、仕事終わりくらいにこちらのメッセージが既読になった以来、全く音沙汰がなく、次の日は休みの日だったのに何もないし、最近はこちらからのメッセージばかりだったのでなんだか急にイヤになって、放っておきました。すると、丸々２日音沙汰がなくて…苦笑。
だんだん、何かあったのかと心配になってきて、今日、こちらから当たり障りのない文章を送ったら、普通に返信が返ってくるし、今日は沢山やりとり出来たなぁと思ってたら来るべき時間に来ない、涙。
でも、関係が関係なので、むやみに電話も出来ないし、問いただしても鬱陶しいだろうし、振り回されてるのがしんどくて、もう知らない！と思うのですが、知らない！で放っておくより、ホント、男って勝手よねぇ、と思いながら、彼の希望通りにこちらが一方的にメッセージを送ってあげる方がいいのか…忙しい男性はどちらなんでしょう(^-^;)？
ちなみに、仕事は車のトップセールスマンで、毎年、メーカーの全国表彰を受けているそうです。
私と仲良くなるまでの、結婚からの10数年は、ただただ仕事人間だった、とのことです。
町内の集まりの時に、めちゃくちゃブラックな会社だねー！と皆さんに驚かれるほど、休みなく忙しそうです。
ドキドキする気持ちになるのが10年ぶりくらいなのもあり、私はテンションが高いのですが、相手は、私との事は本当に大切にしたい秘密の関係だから、バレたらマジでおしまいだからね、慎重にならないと！と言うのを常々言っています。
私より少し年上のお相手ですが、ホントに男って身勝手！と思いながらも彼の思い通りに接してあげるのがいいのか、あちらが追いかけたくなるくらい、私のペースでいればいいのか…
でもあちらの希望通りにしていると、こちらのストレスが溜まってしまって。
こういうモヤモヤをLINEで書くと、読む方もうんざりするので、実際に会った時にさらっと言うと良いのかもしれませんが、そんなにしょっちゅう会える訳でもないし…
さっき、たまたま車に乗っている時に自転車で帰宅途中の彼とすれ違ったんですが、おー！お疲れー！と言いながら去っていきました。こういう事があったら、さっきは会えて嬉しかったな♥️とかこの間までは送ってきたくせにー！とか思ってしまって、今もモヤモヤしています、笑。
お仕事忙しい男性の方、俺様な男性の方、どうしてもらったら嬉しいですか？
W不倫されてる方、私の心の持ちようをご教示下さい。
W不倫への批判は、論点がずれますので、ご遠慮願います。
1. 仕事人間の彼の心理を理解する
まず、彼の行動を理解することから始めましょう。彼は仕事が非常に忙しく、トップセールスマンとして実績を上げていることから、仕事に対する責任感が非常に強いと考えられます。彼の行動パターンは、仕事の状況によって大きく左右される可能性があります。具体的には、以下のような点が考えられます。
- 仕事優先： 彼は、仕事が忙しい時期には、恋愛よりも仕事を優先する傾向があるでしょう。これは、彼の性格や価値観、そして会社の評価制度に起因している可能性があります。
- 連絡頻度の変動： 仕事の状況に応じて、あなたへの連絡頻度が変わるのは、彼にとって自然なことかもしれません。忙しい時期には連絡が減り、落ち着いている時期には連絡が増えるというパターンを繰り返す可能性があります。
- 感情表現の抑制： 彼は、感情表現をストレートにしないタイプかもしれません。特に、秘密の関係であることへの慎重さから、感情を抑え、冷静な態度を保とうとする可能性があります。
彼の行動を理解することで、彼の言動に一喜一憂することなく、冷静に状況を判断できるようになります。例えば、「LINEの返信がない」という状況に対して、「何かあったのだろうか」と不安になるのではなく、「彼は今、仕事で忙しいのだろう」と推測し、ある程度の心の余裕を持つことができます。彼の行動を頭の中で整理し、なぜそのような行動をとるのかを理解することで、彼の思考回路を少しずつ理解できるようになるでしょう。
2. コミュニケーションの取り方：ストレスを軽減するために
次に、彼とのコミュニケーションの取り方について考えてみましょう。彼の仕事の状況を考慮しつつ、あなたのストレスを軽減するための工夫が必要です。
- 期待値を調整する： 彼の連絡頻度に対する期待値を調整しましょう。毎日連絡が来ることを期待するのではなく、「週に数回連絡が来れば良い」といった、現実的な目標を設定することで、連絡が来ないことへのストレスを軽減できます。
- LINEの頻度を調整する： あなたからのLINEの頻度を、彼の状況に合わせて調整しましょう。彼が忙しい時期には、メッセージを送る回数を減らし、返信を急かさないようにすることで、彼の負担を減らすことができます。
- 会える時間を大切にする： 会える時間が限られているからこそ、その時間を最大限に大切にしましょう。一緒に過ごす時間を楽しむことに集中し、過去の出来事や将来のことについて話すのではなく、今の時間を共有することに意識を向けてください。
- 感情を伝えるタイミング： 彼の状況を考慮しつつ、あなたの感情を伝えるタイミングを見計らいましょう。彼が落ち着いている時に、あなたの気持ちを優しく伝えることで、彼もあなたの気持ちを理解しやすくなります。ただし、感情的にならないよう、冷静に伝えることが重要です。
- 感謝の気持ちを伝える： 彼の行動に対して、感謝の気持ちを伝えるようにしましょう。例えば、「いつも連絡くれてありがとう」といった言葉は、彼にとって大きな励みになります。
これらの工夫を通じて、彼とのコミュニケーションを円滑にし、あなたの心の負担を軽減することができます。例えば、彼が返信をくれない場合でも、「彼は忙しいんだな」と理解し、焦らずに待つことができます。そして、彼からの返信があった際には、素直に喜びを表現し、感謝の気持ちを伝えることで、より良い関係を築くことができるでしょう。
3. 彼の本音を探る：信頼関係を深めるために
彼との関係をより深く理解するために、彼の本音を探ることも重要です。ただし、直接的に問い詰めるのではなく、彼の言葉や行動から、彼の本音を読み解くようにしましょう。
- 会話からヒントを得る： 彼の仕事やプライベートに関する会話から、彼の本音を探るヒントを得ることができます。例えば、仕事の悩みや、将来の目標について話す中で、彼の考えや価値観を知ることができます。
- 行動を観察する： 彼の行動を注意深く観察することで、彼の本音を読み解くことができます。例えば、あなたとの連絡頻度や、会う頻度、そして会っている時の態度などから、彼があなたとの関係をどのように考えているのかを推測することができます。
- 彼の言葉を信じる： 彼は「本当に大切にしたい秘密の関係」と言っています。彼の言葉を信じ、彼との関係を大切にすることが重要です。彼の言葉を疑うのではなく、彼の言葉を信じ、彼との信頼関係を深めるように努めましょう。
- 自分の気持ちを伝える： 彼の本音を探るためには、あなた自身の気持ちを伝えることも重要です。ただし、感情的にならず、冷静に伝えることが重要です。例えば、「私はあなたとの関係を大切に思っています」といった言葉で、あなたの気持ちを伝えることができます。
彼の本音を探ることで、彼との関係をより深く理解し、より良い関係を築くことができます。例えば、彼があなたとの関係を大切に思っていることが分かれば、あなたも安心して彼との関係を続けることができます。そして、彼との信頼関係が深まることで、より穏やかな気持ちで関係を継続することができるでしょう。
4. あなた自身の心のケア：バランスの取れた生活を
W不倫という状況は、あなたの心に大きな負担をかける可能性があります。あなたの心の健康を保つために、以下の点を意識しましょう。
- 趣味や興味を持つ： 恋愛以外の趣味や興味を持つことで、心のバランスを保つことができます。例えば、読書、映画鑑賞、スポーツ、旅行など、あなたの興味のあることに時間を使いましょう。
- 友人や家族との時間を大切にする： 友人や家族との時間を大切にすることで、心の支えを得ることができます。彼らと話したり、一緒に食事をしたりすることで、気分転換になり、心の負担を軽減することができます。
- 休息を取る： 十分な休息を取ることで、心身ともにリフレッシュすることができます。質の良い睡眠をとり、リラックスできる時間を作りましょう。
- 専門家への相談： 悩みが深く、一人で抱えきれない場合は、専門家への相談も検討しましょう。カウンセラーやセラピストに相談することで、客観的なアドバイスを得て、心の負担を軽減することができます。
- 日記をつける： 日記をつけることで、自分の感情を整理し、客観的に状況を把握することができます。
あなたの心のケアを怠らないことで、より健康的な精神状態で、彼との関係を続けることができます。例えば、心が疲れていると感じたら、休息を取り、気分転換になるようなことをしましょう。そして、悩みがある場合は、信頼できる人に相談したり、専門家の助けを借りることも検討しましょう。
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5. まとめ：心穏やかに、そして主体的に
W不倫という複雑な状況下で、仕事人間の彼との関係を良好に保つためには、彼の心理を理解し、コミュニケーションの取り方を工夫し、彼の本音を探り、そしてあなた自身の心のケアを怠らないことが重要です。彼の行動に一喜一憂するのではなく、彼の状況を理解し、あなたの心の持ちようを調整することで、より穏やかな気持ちで関係を継続することができます。
彼の行動に振り回されるのではなく、あなた自身が主体的に関係を築いていくことが大切です。あなたの心の健康を第一に考え、バランスの取れた生活を送ることで、より幸せな毎日を過ごすことができるでしょう。そして、もしあなたがこの状況でさらに悩んでしまうようであれば、専門家や信頼できる人に相談することも検討してください。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。