ヒモ男からの脱却？彼女との結婚で幸せになるために、今あなたができること
ヒモ男からの脱却？彼女との結婚で幸せになるために、今あなたができること
今回のテーマは、経済的な格差と将来への不安を抱えながら、結婚について悩んでいる29歳男性からのご相談です。以下がご相談内容です。
【至急】完全に彼女のヒモ男になっていて、自分が惨めで辛いです。
私はこのまま彼女と結婚して、幸せな人生を過ごせると思いますか？
29歳会社員の男です。
彼女は27歳です。
大学時代の後輩と復縁して同棲していますが、彼女の出世スピードが速すぎて自分が惨めで肩身が狭いです。
彼女と私は同じ大学・同じサークルなので、私が大学3年（彼女が大学2年）の頃に交際を始めました。
私が大学を卒業したことがきっかけで1回彼女と破局しました。破局後は1度も彼女と会うことは無かったですが、半年前に私が何となく彼女にラインで連絡した結果、またご飯に行こうという話になり半年前に5年ぶりに彼女と直接会い、ご飯を食べてその流れでワンナイトしました。
私が復縁して欲しいと伝えた所、彼女の返事はOKで復縁しました。
復縁して1年です。
7ヶ月前から彼女（後輩）と同棲を始めましたが、彼女の方が年収が8倍近くも上なので、学生時代と完全に立場が入れ替わり、自分が惨めに感じ辛いです。
彼女と同棲を始めたと書きましたが、同棲しているのは彼女が元々、彼女名義で昨年から借りているJR渋谷駅から徒歩2分の好立地の賃貸マンション（家賃が月32万）です。
恥ずかしい話ですが家賃代は私が5万円、彼女が27万円ずつ出しています。
彼女は大学を卒業後、大手不動産会社の営業職に就職し、営業成績が部署で常に1位を獲得する実力者になり、マネージャー→係長を経て今年4月から課長に昇進しました。
彼女の現在の年収は基本給＋賞与で1600万円です。
現在、彼女と同棲していますが、光熱水費や食費は全額彼女が2人分負担してくれています。
その代わり、掃除や洗濯・料理などの家事は(残業が殆どない私と毎日21〜22時まで残業をしている彼女なので、)私がしています。
料理は私が彼女と私の2人分毎日作っています。
しかし、私がせっかく料理を作り彼女を待っていても、会社の飲み会に参加することが多く、なぜか連絡も直前（19時〜20時の間）に来ることが多いです。
夕方から料理の準備を始めて19時には料理が完成しているので、料理が完成後に夕飯要らないと言われるのは内心腹が立ち、凄いストレスです。
飲み会でも2軒目に行かずに2時間くらいで帰宅してくれれば不満はないですが、不動産会社で体育会系ということもあるみたいで、上司に付き合って2軒目、3軒目と梯子酒をして、彼女が帰宅してくるのが深夜1時とかの時も月に2〜3回くらいあります。
彼女はお酒をかなり沢山飲んでも顔や体が全く赤くならず、ずっと肌色のままですし、ワインもボトル1本くらい空けても全く酔わない人（ワインボトル2本くらい1人で空けるとテンションが若干高くなります。）ですが、日付を跨ぎ深夜帰りだとベロベロ状態で帰宅してきます。
彼女はどれだけベロベロ泥酔状態でも顔や体は全く赤くならず、肌色のままです。
彼女が深酒をして翌朝二日酔いだと、朝はトイレや洗面所・台所等で彼女が嘔吐している声が聞こえ、私が彼女の背中をさすっています。
彼女は家に真っ直ぐ帰宅した日でも、500ml缶ビール2本とストロング缶1本の量を必ず毎回晩酌します。
私はお酒が苦手でお酒に弱い体質(ビール1杯で顔から体まで全身真っ赤)なので、彼女の泥酔した姿や二日酔いになった姿や晩酌姿を見ることがとても不快で嫌ですが、実質的に彼女に養ってもらっている身なので、不平不満は言えないです。
私は大学を卒業後、公務員（市役所）に入庁・就職しましたが職場に馴染めずにコロナ渦のタイミングに1年(2020年3月)で市役所を辞めました。
その後、転職先がなかなか見つからず、半年間プログラミング学習のスクールに通い、IT系の人材派遣会社に就職しましたが、プログラミングやシステム開発の現場に派遣してもらうことはできず、派遣先はロースキル案件ばかりです。現在も、同じIT系の人材派遣会社に勤めていて今年で5年目です。
現在の私の年収は210万円です。賞与制度もない会社で基本給も少ないのでかなり年収が低いです。ロースキル案件のため、残業することもなく業務も定時に終了してます。
大学時代、私と彼女は同じ法学部で私の方が成績（GPA）も上でした。
私が履修した科目を彼女にも勧めて、期末試験の際も過去問を渡してテスト対策をしてあげたり勉強を教えたことも多々ありましたが今では完全に100%立場が逆転しました。
今、家賃支払いも彼女が27万・私が5万と格差があり、私の男としてのプライドが正直かなり傷付いています。
彼女は、「ウチはOO(私の名前)の年収のことは気にしていないし、○○と一緒にいると落ち着いて癒されるから結婚したい。」、といつも言ってくれます。
私は肩身が狭い気持ちで毎日辛いですが、どうするべきですか？
ご相談ありがとうございます。経済的な格差、将来への不安、そして彼女との関係性について、様々な感情が入り混じり、とても辛い状況であることが伝わってきます。この状況から抜け出し、彼女との結婚生活を幸せなものにするために、今あなたができることを一緒に考えていきましょう。
1. 現状の整理と問題点の明確化
まず、現状を客観的に整理し、問題点を明確にしましょう。あなたの抱える主な悩みは以下の3点に集約されます。
- 経済的な格差： 彼女との年収の差が大きく、ヒモのような状況になっていることへのコンプレックス。
- 将来への不安： このままの関係で結婚した場合の将来への不安。経済的な安定、キャリアの停滞、夫婦間のバランスなど。
- 精神的な負担： 彼女の飲酒、帰宅時間の遅さ、そしてそれに対する不満を言えないことによるストレス。
これらの問題点を一つずつ掘り下げ、具体的な解決策を探っていく必要があります。
2. 自己肯定感を高めるための具体的な行動
経済的な格差によるコンプレックスを克服し、自己肯定感を高めるためには、以下の3つの行動を意識しましょう。
- キャリアアップ： 現在の仕事でスキルアップを目指すか、転職を検討し、収入を増やす努力をしましょう。
- スキルアップ： 現在の仕事で活かせる資格取得や、新しいスキルを習得するための学習を始めましょう。例えば、IT系の派遣会社でロースキル案件に携わっているとのことですので、プログラミングスキルをさらに磨き、より高度な案件に挑戦できるようになることも一つの選択肢です。
- 転職活動： 自分の強みを活かせる仕事を探し、転職活動を始めましょう。これまでの経験やスキルを棚卸しし、どのような仕事が自分に合っているのか、どのようなキャリアプランを描きたいのかを明確にすることが重要です。
- 自己分析： 自分の強み、弱み、興味のあること、価値観などを整理しましょう。
- 業界・企業研究： 興味のある業界や企業について調べ、どのような仕事があるのか、どのようなスキルが求められるのかを把握しましょう。
- 求人情報の収集： 転職サイトや転職エージェントを利用し、自分の希望に合った求人情報を収集しましょう。
- 応募書類の作成： 履歴書や職務経歴書を作成し、自分の経験やスキルを効果的にアピールしましょう。
- 面接対策： 面接での質問に答えられるように、自己PRや志望動機などを準備しましょう。
- 家事・生活面での貢献： 彼女との家事分担を見直し、積極的に家事をこなすことで、彼女との関係性を良好に保ちましょう。
- 家事分担の見直し： 彼女と話し合い、家事分担について改めて話し合いましょう。あなたの負担が大きすぎる場合は、彼女にも協力してもらうように交渉しましょう。
- 料理の工夫： 彼女の帰宅時間に合わせて、料理の準備時間を調整したり、彼女の好みに合わせた料理を作るなど、工夫を凝らしましょう。
- 感謝の気持ちを伝える： 彼女に感謝の気持ちを言葉で伝えましょう。日頃の感謝を伝えることで、彼女との絆を深めることができます。
- 自己投資： スキルアップのための学習や、趣味など、自分自身を磨くための自己投資をしましょう。
- 資格取得： キャリアアップにつながる資格を取得するための勉強を始めましょう。
- 副業： 自分のスキルを活かせる副業を探し、収入を増やす努力をしましょう。
- 趣味： 自分の好きなことを見つけ、趣味に時間を使うことで、ストレスを解消し、自己肯定感を高めましょう。
3. 彼女とのコミュニケーション：正直な気持ちを伝える
彼女との関係をより良いものにするためには、率直なコミュニケーションが不可欠です。以下を参考に、彼女と話し合ってみましょう。
- 自分の気持ちを伝える： 経済的な格差、将来への不安、そして彼女の飲酒に対する不満など、抱えている気持ちを正直に伝えましょう。
- 話し合いの準備： 彼女と話す前に、自分の気持ちを整理し、伝えたいことを具体的にまとめておきましょう。
- 話し合いの場を作る： 落ち着いて話せる時間と場所を選び、彼女に「話したいことがある」と伝えましょう。
- 感情的に話さない： 感情的にならず、冷静に自分の気持ちを伝えましょう。
- 相手の意見も聞く： 彼女の意見にも耳を傾け、彼女の気持ちを理解しようと努めましょう。
- 将来について話し合う： 結婚後の生活、キャリアプラン、家計管理など、将来について具体的に話し合いましょう。
- 結婚後の生活： どこに住むのか、家事分担はどうするのか、子どもの有無など、結婚後の生活について具体的に話し合いましょう。
- キャリアプラン： 互いのキャリアプランについて話し合い、どのように協力し合えるのかを考えましょう。
- 家計管理： どのように家計を管理するのか、お金の使い方について話し合いましょう。
- 互いの理解を深める： 相手の価値観や考え方を理解し、尊重し合うことで、より良い関係性を築きましょう。
- 相手の価値観を理解する： 彼女の価値観や考え方を理解しようと努め、彼女の気持ちに寄り添いましょう。
- 感謝の気持ちを伝える： 彼女に感謝の気持ちを言葉で伝え、彼女の存在を大切にしましょう。
- 一緒に楽しい時間を過ごす： 共通の趣味や興味を見つけ、一緒に楽しい時間を過ごすことで、絆を深めましょう。
4. 専門家への相談：客観的なアドバイスを求める
自分たちだけで解決できない問題や、客観的なアドバイスが必要な場合は、専門家に相談することも検討しましょう。以下のような専門家がいます。
- キャリアコンサルタント： キャリアプラン、転職、スキルアップなど、キャリアに関する相談ができます。
- キャリアカウンセリング： 自分の強みや弱みを客観的に分析し、キャリアプランを一緒に考えます。
- 転職支援： 転職活動の進め方、求人情報の探し方、応募書類の書き方、面接対策など、転職に関する様々なサポートを受けられます。
- スキルアップ支援： スキルアップのための学習方法や、資格取得に関するアドバイスを受けられます。
- ファイナンシャルプランナー： 家計管理、資産形成、保険など、お金に関する相談ができます。
- 家計診断： 収入と支出を分析し、家計の改善点を見つけます。
- 資産運用： 資産運用に関するアドバイスを受け、将来のためのお金を増やします。
- 保険の見直し： 適切な保険を選び、万が一の事態に備えます。
- 夫婦カウンセラー： 夫婦関係、コミュニケーション、価値観の相違など、夫婦関係に関する相談ができます。
- カウンセリング： 夫婦間の問題を解決するためのカウンセリングを受けます。
- コミュニケーション改善： コミュニケーション方法を学び、円滑なコミュニケーションを築きます。
- 価値観の共有： 互いの価値観を理解し、尊重し合う方法を学びます。
専門家への相談は、客観的な視点から問題点を整理し、具体的な解決策を見つけるための有効な手段です。一人で抱え込まず、積極的に活用しましょう。
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5. 焦らず、一歩ずつ進む
問題解決には時間がかかるかもしれません。焦らず、一歩ずつ、できることから始めていきましょう。小さな目標を立て、それを達成していくことで、自信を深め、前向きな気持ちで未来に向かうことができます。
- 小さな目標設定： 達成可能な小さな目標を立て、達成感を積み重ねましょう。
- 例： 1週間に1時間、スキルアップのための学習をする。
- 例： 彼女に感謝の気持ちを伝える。
- ポジティブ思考： ポジティブな思考を心がけ、困難な状況でも前向きな姿勢を保ちましょう。
- 感謝の気持ちを持つ： 彼女がいること、健康であることなど、感謝できることに目を向けましょう。
- 成功体験を振り返る： 過去の成功体験を振り返り、自分の能力を再認識しましょう。
- セルフケア： ストレスを溜め込まないように、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。
- 趣味に没頭する： 自分の好きなことに時間を使うことで、ストレスを解消しましょう。
- 休息をとる： 十分な睡眠をとり、心身ともにリフレッシュしましょう。
- 友人との交流： 友人や家族と話すことで、気持ちを楽にしましょう。
6. 彼女との未来を考える
これらの努力を通して、あなた自身が成長し、彼女との関係性が改善されれば、結婚という選択肢も現実的になるでしょう。しかし、最終的な決断は、あなた自身の気持ちと、彼女との関係性によって決まります。以下の点を考慮し、彼女との未来についてじっくり考えてみましょう。
- 互いの愛情： 互いに愛し合っているのか、相手を大切に思っているのか、自分の気持ちを正直に見つめましょう。
- 愛情の確認： 彼女との関係性の中で、愛情を感じられる瞬間を振り返りましょう。
- 相手への思いやり： 相手を思いやる気持ちがあるか、相手のために何かしたいと思えるのかを自問自答しましょう。
- 価値観の共有： 互いの価値観がどの程度一致しているのか、結婚生活を送る上で重要な価値観を共有できているのかを考えましょう。
- 将来のビジョン： 互いの将来のビジョン（仕事、家族、住む場所など）について、どの程度一致しているのかを確認しましょう。
- 金銭感覚： 金銭感覚やお金の使い方について、どの程度共通認識を持っているのかを話し合いましょう。
- 子育て： 子どもの有無、子育てに対する考え方など、子どもに関する価値観を共有できているのかを話し合いましょう。
- 結婚生活への覚悟： 結婚生活は良いことばかりではありません。困難な状況を乗り越える覚悟があるのか、互いに支え合える関係性を築けているのかを自問自答しましょう。
- 問題解決能力： 困難な状況に直面した際、互いに協力して問題解決できる能力があるのかを確認しましょう。
- コミュニケーション能力： 互いに率直に意見を交換し、理解し合えるコミュニケーション能力があるのかを確認しましょう。
- 精神的な支え： 互いに精神的な支えとなり、困難な状況を乗り越えられる関係性を築けているのかを確認しましょう。
これらの点を踏まえ、彼女との結婚が、あなたにとって幸せな人生につながるのか、じっくりと時間をかけて考えてください。そして、彼女とよく話し合い、お互いにとって最善の選択をしてください。
7. まとめ
経済的な格差、将来への不安、彼女との関係性、様々な問題が複雑に絡み合い、辛い状況だと思います。しかし、現状を客観的に見つめ、自己肯定感を高めるための行動を起こし、彼女と率直にコミュニケーションを取り、専門家の力を借りることで、必ず状況は改善します。焦らず、一歩ずつ、できることから始めていきましょう。あなたの幸せを心から願っています。