新社会人のための年金入門：国民年金と厚生年金、二重払いにならないための基礎知識

新社会人の皆さん、社会人生活はいかがですか？新しい環境での仕事は、期待と同時に、多くの疑問や不安も生じることと思います。特に、お金に関する問題は、誰もが一度は悩むものです。今回は、社会人になったばかりの方が抱きやすい年金に関する疑問、「国民年金と厚生年金」について、詳しく解説していきます。年金制度は複雑でわかりにくい部分も多いですが、この記事を読めば、基本的な仕組みを理解し、将来への不安を軽減できるはずです。

この度社会人となったものです。

大変無知な質問ですが、会社で厚生年金保険に入っている場合は国民年金は払わなくてもいいのでしょうか？

学生時代は国民年金の支払いを免除する申請をしていました。その免除していた期間（2年間）の分は払っていません。

昨日国民年金保険料納付書が送られてきました。また入社後に配布された会社の資料によると、「健康保険、厚生年金保険の保険料は給与から控除する｣と書いてありました。

ということは、

私は厚生年金保険に加入しているということでよろしいのでしょうか？
その場合国民年金と厚生年金両方払わなければいけないのでしょうか？（年金をやめられるか）
やめることが出来る場合、どうやってやめるのでしょうか？
学生時代の免除申請していた国民年金の分は払わないといけないのでしょうか？

今の段階でも生活的にかなり苦しいので、会社で厚生年金保険に入っているということなら、出来るなら国民年金の方はやめたいと思っています。

よろしくお願いします。

1. 厚生年金保険への加入と国民年金保険料の支払い義務

まず、ご質問の核心部分である「厚生年金保険に加入している場合、国民年金保険料を払う必要があるのか？」という点について解説します。

結論から言うと、厚生年金保険に加入している方は、原則として国民年金保険料を別途支払う必要はありません。厚生年金保険は、国民年金保険の一部を包含する制度であり、厚生年金保険料を支払うことで、同時に国民年金保険料を支払ったとみなされるからです。

会社員として厚生年金保険に加入している場合、給与から厚生年金保険料が天引きされます。この保険料には、国民年金保険料相当分も含まれているため、別途国民年金保険料を支払う必要はないのです。ご安心ください。

2. 厚生年金保険とは？国民年金との違い

年金制度について理解を深めるために、厚生年金保険と国民年金の違いを整理しておきましょう。

国民年金: 日本国内に住む20歳以上60歳未満のすべての方が加入する基礎的な年金制度です。保険料は原則として一律で、老齢基礎年金、障害基礎年金、遺族基礎年金といった給付を受けられます。
厚生年金保険: 会社員や公務員などが加入する年金制度です。国民年金に上乗せする形で給付が行われます。保険料は給与額に応じて変動し、老齢厚生年金、障害厚生年金、遺族厚生年金といった給付を受けられます。

つまり、厚生年金保険に加入している方は、国民年金保険にも自動的に加入していることになります。国民年金保険は、日本国民すべてが加入する基礎的な年金制度であり、厚生年金保険は、それに上乗せされる形で給付が行われる制度です。

3. 学生時代の国民年金保険料免除について

学生時代に国民年金保険料の免除申請をしていた場合、その未納分の保険料を支払う必要があるのか、という疑問についてです。

国民年金保険料の免除には、全額免除、一部免除（4分の1、半額、4分の3）があります。免除された期間は、将来の年金額に影響を与える可能性があります。

全額免除: 将来の年金額は満額の半分になります。
一部免除: 免除された割合に応じて、将来の年金額が減額されます。
追納制度: 免除された保険料は、後から追納することができます。追納することで、将来の年金額を増やすことができます。追納できる期間には期限があり、免除された期間から10年以内です。

学生時代の免除期間の保険料については、追納制度を利用して支払うことが可能です。ただし、追納できる期間には期限があるため、早めに検討することをおすすめします。追納することで、将来の年金額を増やすことができ、老後の生活をより安定させることができます。

4. 年金に関する手続きと相談窓口

年金に関する手続きや疑問点がある場合は、以下の窓口に相談することができます。

日本年金機構: 年金に関する一般的な情報提供や、手続きの案内を行っています。
お近くの年金事務所: 窓口での相談や、各種手続きを行うことができます。
ねんきんネット: 年金記録の確認や、年金の見込み額の試算などを行うことができます。

年金に関する情報は複雑で、一人で判断するのが難しい場合もあります。専門家や相談窓口に相談することで、適切なアドバイスを受けることができます。将来の年金について、積極的に情報収集し、早めに準備を始めることが大切です。

5. 生活が苦しい場合の対策

新社会人として、生活費のやりくりに苦労することはよくあります。もし、国民年金保険料の追納や、その他の経済的な問題で悩んでいる場合は、以下の対策を検討してみましょう。

家計の見直し: 収入と支出を把握し、無駄な出費を削減することで、生活費を抑えることができます。
副業の検討: 本業に支障のない範囲で、副業を始めることで、収入を増やすことができます。
専門家への相談: 専門家（ファイナンシャルプランナーなど）に相談し、家計管理や資産形成に関するアドバイスを受けることができます。
国の支援制度の活用: 低所得者向けの支援制度や、生活困窮者向けの相談窓口など、利用できる制度がないか調べてみましょう。

生活が苦しい場合は、一人で抱え込まず、周囲に相談することが大切です。家族や友人、職場の同僚、専門家など、頼れる人に相談し、解決策を探しましょう。

6. 年金制度の基礎知識：老齢年金、障害年金、遺族年金

年金制度には、老後の生活を支えるだけでなく、万が一の事態に備えるための様々な給付があります。年金の基礎知識として、代表的な3つの年金について解説します。

老齢年金: 老後の生活を支えるための年金です。加入期間や保険料の納付状況に応じて、受給できる金額が決まります。
障害年金: 病気やケガによって障害を負い、日常生活や仕事に支障が生じた場合に支給される年金です。障害の程度に応じて、等級が定められ、支給額が異なります。
遺族年金: 家族を亡くした場合に、遺された家族の生活を支えるための年金です。被保険者の加入状況や、遺族の状況に応じて、支給される金額や対象者が異なります。

これらの年金制度は、私たちの生活を様々なリスクから守るための重要なセーフティネットです。それぞれの制度について理解を深め、万が一の事態に備えましょう。

7. キャリア形成と年金：長期的な視点を持つ

年金は、将来の生活を支えるための重要な制度ですが、キャリア形成とも密接に関わっています。長期的な視点を持って、キャリアプランと年金制度を組み合わせることで、より豊かな将来を築くことができます。

キャリアアップ: 昇進や昇給を目指し、収入を増やすことで、将来の年金額を増やすことができます。
スキルアップ: 専門的なスキルを身につけることで、より安定した収入を得ることができます。
副業や兼業: 本業に加えて、副業や兼業を行うことで、収入を増やし、将来の年金に備えることができます。
資産形成: 投資や貯蓄など、資産形成を行うことで、将来の生活資金を増やすことができます。

キャリア形成と年金は、どちらも将来の生活を豊かにするための重要な要素です。積極的にキャリアアップを目指し、収入を増やし、資産形成を行うことで、将来の年金に備えましょう。

8. まとめ：新社会人のための年金入門

この記事では、新社会人の皆さんが抱きやすい年金に関する疑問について、詳しく解説しました。厚生年金保険に加入している場合は、国民年金保険料を別途支払う必要がないこと、学生時代の国民年金保険料の免除については、追納制度を利用できることなど、重要なポイントを理解していただけたかと思います。

年金制度は複雑ですが、基本的な仕組みを理解し、将来への不安を軽減することが大切です。積極的に情報収集し、専門家や相談窓口に相談することで、適切なアドバイスを受けることができます。将来の年金について、早めに準備を始め、豊かな老後生活を送りましょう。

この記事が、新社会人の皆さんの年金に関する疑問を解決し、将来への不安を軽減するための一助となれば幸いです。年金制度について、さらに詳しく知りたい場合は、日本年金機構のウェブサイトや、お近くの年金事務所で情報を収集してください。

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9. よくある質問（FAQ）

年金に関するよくある質問とその回答をまとめました。疑問を解消し、年金制度への理解を深めましょう。

Q1: 厚生年金保険に加入している場合、国民年金保険料は本当に払わなくていいの？

A: はい、原則として払う必要はありません。厚生年金保険料には、国民年金保険料相当分が含まれています。

Q2: 学生時代の国民年金保険料を未納のままにしていると、どうなるの？

A: 将来の年金額が減額される可能性があります。追納制度を利用して、後から支払うことも可能です。

Q3: 会社を退職したら、年金の手続きはどうすればいいの？

A: 退職後、国民年金への切り替え手続きが必要になる場合があります。お住まいの市区町村の窓口で手続きを行ってください。

Q4: 年金の相談はどこにすればいいの？

A: 日本年金機構のウェブサイトや、お近くの年金事務所で相談できます。

Q5: 年金に関する情報はどこで入手できるの？

A: 日本年金機構のウェブサイトや、厚生労働省のウェブサイトで、最新の情報が公開されています。

10. 年金制度に関する用語集

年金制度に関する専門用語を解説します。用語を理解することで、年金に関する情報をより深く理解することができます。

国民年金: 日本国内に住む20歳以上60歳未満のすべての方が加入する基礎的な年金制度。
厚生年金保険: 会社員や公務員などが加入する年金制度。国民年金に上乗せする形で給付が行われる。
老齢基礎年金: 国民年金の加入者が、一定期間保険料を納付した場合に受け取れる年金。
老齢厚生年金: 厚生年金保険の加入者が受け取れる年金。
障害基礎年金: 病気やケガによって障害を負い、日常生活や仕事に支障が生じた場合に支給される年金。
障害厚生年金: 厚生年金保険の加入者が、病気やケガによって障害を負った場合に支給される年金。
遺族基礎年金: 家族を亡くした場合に、遺された家族の生活を支えるための年金。
遺族厚生年金: 厚生年金保険の加入者が亡くなった場合に、遺された家族に支給される年金。
保険料: 年金制度に加入するために支払うお金。
免除: 保険料の支払いを免除されること。
追納: 免除された保険料を、後から支払うこと。

これらの用語を理解することで、年金制度に関する情報をより深く理解し、将来の備えに役立てることができます。

11. 専門家からのアドバイス：年金制度を賢く活用するために

年金制度は複雑ですが、賢く活用することで、将来の生活をより安定させることができます。専門家からのアドバイスを参考に、年金制度を最大限に活用しましょう。

情報収集を怠らない: 年金制度は改正されることがあります。常に最新の情報を収集し、制度の変更に対応しましょう。
早めに準備を始める: 年金は、長い時間をかけて積み立てるものです。早めに準備を始めることで、将来の年金額を増やすことができます。
専門家に相談する: 年金に関する疑問や不安がある場合は、専門家（社会保険労務士、ファイナンシャルプランナーなど）に相談しましょう。
ライフプランを立てる: 将来のライフプランを立て、年金制度と組み合わせることで、より具体的な将来設計をすることができます。
健康に気を配る: 健康な体を維持することで、長生きし、年金を受け取る期間を長くすることができます。

専門家のアドバイスを参考に、年金制度を賢く活用し、将来の生活をより豊かなものにしましょう。

12. 働き方の多様性と年金制度

近年、働き方の多様化が進んでいます。正社員だけでなく、アルバイト、パート、フリーランス、副業など、様々な働き方があります。それぞれの働き方によって、年金制度への加入状況や、将来受け取れる年金額が異なります。多様な働き方を選択する際には、年金制度について理解し、将来に備えることが重要です。

正社員: 厚生年金保険に加入し、国民年金保険料と厚生年金保険料を支払います。
アルバイト・パート: 勤務時間や収入によっては、厚生年金保険に加入できます。
フリーランス: 国民年金に加入し、国民年金保険料を支払います。
副業: 副業の収入によっては、国民年金保険料や、厚生年金保険料を支払う必要があります。

働き方によって、年金制度への加入状況や、将来受け取れる年金額が異なります。自分の働き方に合った年金制度について理解し、将来に備えましょう。

13. まとめ：年金制度を理解し、賢く活用しよう

この記事では、新社会人のための年金入門として、国民年金と厚生年金の違い、学生時代の国民年金保険料の免除、年金に関する手続き、生活が苦しい場合の対策、年金制度の基礎知識、キャリア形成と年金、働き方の多様性と年金制度などについて解説しました。

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