40代女性の「てんかん発作」と「内頸動脈狭窄」を抱えながら、安心して働ける仕事を見つけるための完全ガイド

この記事では、40代女性で、てんかん発作と内頸動脈狭窄という健康上の問題を抱えながら、仕事を探しているあなたに向けて、安心して働ける仕事を見つけるための具体的な方法を解説します。健康状態に配慮した働き方、利用できる制度、そしてあなたの経験やスキルを活かせる職種について、詳しく見ていきましょう。

40歳女性です。今月に入りてんかん発作を起こし入院してました。MRを撮ったんですが、内頸動脈の狭窄が見られました。ただ発作の翌日に撮影したので、一時的な反応によるものなのかどうかもう少し経過を見ないと分からないそうです。MRを撮りながら狭窄が確かなものならSPECTや血管造影を検討していくとの事でした。主治医もそれ程心配することはないよと言ってました。ただつまってしまって脳梗塞になったらどうしょうと心配です･･。コレステロールは正常なので動脈硬化はあまり考えられないかなと思います。てんかん発作の後はこういう反応はあることなんでしょうか？皆さんや経験者の方のお話を伺えたらと思います。宜しくお願い致します。

1. 健康状態を理解し、適切な働き方を選ぶ

まず、ご自身の健康状態をしっかりと把握し、それに合った働き方を選ぶことが重要です。内頸動脈狭窄とてんかん発作を抱えている場合、無理のない働き方を選ぶことで、症状の悪化を防ぎ、安心して仕事を続けることができます。

1-1. 医師との連携

定期的に主治医と面談し、現在の健康状態や服薬状況、仕事への影響について相談しましょう。医師からのアドバイスを参考に、無理のない働き方や、必要な配慮事項を明確にすることが大切です。診断書や意見書が必要な場合は、遠慮なく医師に相談しましょう。

1-2. 働き方の選択肢

様々な働き方の中から、ご自身の健康状態に合ったものを選びましょう。

正社員: 安定した収入と福利厚生が魅力ですが、長時間労働や業務内容によっては負担が大きくなる可能性があります。勤務時間や業務内容について、事前に企業とよく相談し、理解を得ることが重要です。
契約社員: 期間を定めて働くため、柔軟な働き方が可能です。契約期間や業務内容、労働時間などを確認し、ご自身の健康状態に合った働き方を選びましょう。
パート・アルバイト: 短時間勤務が可能で、体力的な負担を軽減できます。勤務時間や業務内容を調整しやすく、自分のペースで働ける点がメリットです。
在宅勤務: 通勤の負担がなく、自宅で仕事ができるため、体調が不安定な場合でも働きやすい選択肢です。ただし、自己管理能力や情報セキュリティへの意識が必要です。
フリーランス: 自分のスキルを活かして自由に仕事を選べます。ただし、収入が不安定になる可能性や、自己管理能力が求められます。
副業: 本業を持ちながら、自分のペースで収入を増やすことができます。本業に支障がない範囲で、無理なく取り組める副業を選びましょう。

1-3. 企業への開示と配慮事項の交渉

就職・転職活動の際には、企業に健康状態を開示するかどうかを慎重に検討する必要があります。開示する場合は、主治医の意見書や診断書を参考に、必要な配慮事項を具体的に伝えましょう。例えば、

休憩時間の確保
勤務時間の調整
業務内容の変更
緊急時の対応

など、ご自身の健康状態に合わせて、企業と交渉することが大切です。企業側も、従業員の健康管理には配慮しており、適切な対応をしてくれる場合が多いです。

2. 利用できる制度とサポート

健康上の問題を抱えながら働く場合、利用できる制度やサポートを積極的に活用しましょう。これらの制度を利用することで、経済的な負担を軽減し、安心して働くことができます。

2-1. 障害者手帳

てんかんの症状によっては、障害者手帳を取得できる場合があります。障害者手帳を取得することで、

障害者雇用枠での就職
税制上の優遇措置
公共交通機関の割引

などのメリットがあります。お住まいの地域の役所や、専門機関に相談し、手続きを進めましょう。

2-2. 障害者雇用枠

障害者雇用枠は、障害のある方が働きやすいように、企業が雇用条件や業務内容を調整して募集する求人です。障害者雇用枠で働くことで、

無理のない労働時間
配慮された業務内容
職場環境の整備

など、様々なサポートを受けることができます。障害者専門の転職エージェントやハローワークなどを利用し、自分に合った求人を探しましょう。

2-3. 傷病手当金

病気やケガで長期間休業する場合、健康保険から傷病手当金が支給されます。傷病手当金は、休業中の生活を支えるための重要な制度です。支給要件や手続きについて、加入している健康保険組合に確認しましょう。

2-4. 障害年金

病気やケガによって、日常生活や仕事に大きな支障がある場合、障害年金を受給できる可能性があります。障害年金は、経済的な不安を軽減し、安心して生活を送るための重要なサポートです。お住まいの地域の年金事務所や、社会保険労務士に相談し、手続きを進めましょう。

2-5. 就労移行支援事業所

就労移行支援事業所は、障害のある方の就職をサポートする施設です。職業訓練や就職活動のサポート、職場定着支援など、様々なサービスを提供しています。専門のスタッフが、あなたのスキルや希望に合わせたサポートをしてくれます。お住まいの地域の就労移行支援事業所を探し、利用を検討してみましょう。

3. スキルと経験を活かせる職種

あなたのこれまでの経験やスキルを活かせる職種はたくさんあります。健康状態に配慮しながら、無理なく働ける職種を選びましょう。以下に、いくつかの例を挙げます。

3-1. 事務職

事務職は、デスクワークが中心で、体力的な負担が少ない職種です。パソコンスキルやコミュニケーション能力を活かせます。勤務時間や業務内容を調整しやすい企業を選ぶことで、無理なく働くことができます。

一般事務: 書類作成、データ入力、電話対応など、幅広い業務を行います。
経理事務: 会計ソフトの入力、伝票処理、給与計算などを行います。簿記の資格があると有利です。
人事事務: 採用、労務管理、給与計算などを行います。

3-2. Web関連職

Web関連職は、在宅勤務や柔軟な働き方が可能な職種が多く、自分のペースで仕事を進めることができます。パソコンスキルやクリエイティブな能力を活かせます。

Webライター: Webサイトの記事作成を行います。文章力や情報収集能力が求められます。
Webデザイナー: Webサイトのデザインを行います。デザインスキルやHTML/CSSの知識が必要です。
プログラマー: Webサイトやアプリケーションのプログラミングを行います。プログラミングスキルや論理的思考力が必要です。

3-3. 医療・福祉関連職

医療・福祉関連職は、人の役に立つ仕事であり、やりがいを感じやすい職種です。ただし、体力的な負担が大きい場合もあるため、勤務時間や業務内容をよく確認しましょう。

医療事務: 病院やクリニックでの受付、会計、レセプト業務などを行います。
介護事務: 介護施設での事務業務を行います。
相談員: 医療機関や福祉施設で、患者や利用者の相談に応じます。

3-4. その他

上記以外にも、あなたのスキルや経験を活かせる職種はたくさんあります。例えば、

販売職: 接客経験やコミュニケーション能力を活かせます。
コールセンター: 電話対応スキルやコミュニケーション能力を活かせます。
翻訳・通訳: 語学力を活かして、在宅で仕事ができます。

ご自身のスキルや経験、興味関心に合わせて、様々な職種を検討してみましょう。

4. 転職活動の進め方

転職活動を進める際には、以下の点に注意しましょう。

4-1. 自己分析

まず、自分の強みや弱み、興味関心、キャリアプランを明確にしましょう。自己分析を行うことで、自分に合った仕事を見つけやすくなります。自己分析には、

自己PRの作成
職務経歴書の作成
キャリアカウンセリングの利用

などが役立ちます。

4-2. 情報収集

求人情報を収集する際には、

求人サイト
転職エージェント
ハローワーク
企業の採用ホームページ

などを活用しましょう。気になる企業があれば、企業の情報を詳しく調べ、企業文化や労働条件などを確認しましょう。

4-3. 応募書類の作成

応募書類は、あなたのスキルや経験、健康状態への配慮などを伝えるための重要なツールです。丁寧に作成し、誤字脱字がないか、内容に矛盾がないかなどを確認しましょう。履歴書や職務経歴書には、

これまでの職務経験
自己PR
志望動機
健康状態に関する情報

などを記載します。健康状態については、正直に、かつ前向きに伝えましょう。例えば、「持病はありますが、定期的な通院と服薬により、日常生活に支障なく、仕事に集中できます」などと記載することができます。

4-4. 面接対策

面接では、あなたの経験やスキル、健康状態への配慮、仕事への意欲などをアピールしましょう。面接対策として、

自己紹介
志望動機
職務経験の説明
健康状態に関する説明
質疑応答の練習

などを行いましょう。面接官からの質問に対して、誠実に、かつ具体的に答えることが大切です。健康状態については、正直に伝えつつ、どのように仕事に支障がないかを説明しましょう。例えば、「発作が起きた場合は、〇〇の対応をします」など、具体的な対応策を伝えることで、面接官の不安を軽減することができます。

4-5. 転職エージェントの活用

転職エージェントは、あなたの転職活動をサポートしてくれる心強い味方です。転職エージェントは、

求人情報の紹介
応募書類の添削
面接対策
企業との交渉

など、様々なサポートを提供してくれます。あなたの希望や条件に合った求人を紹介してくれるだけでなく、健康状態に関する相談にも乗ってくれます。転職エージェントに相談することで、安心して転職活動を進めることができます。

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5. 成功事例から学ぶ

実際に、健康上の問題を抱えながら、自分に合った仕事を見つけて活躍している人もいます。彼らの成功事例から学び、あなたの転職活動に活かしましょう。

5-1. 事例1: 在宅勤務でWebライターとして活躍するAさん

Aさんは、てんかん発作の既往があり、体調が不安定な時期もありましたが、在宅勤務のWebライターとして転職しました。彼女は、自分のペースで仕事を進めることができ、体調に合わせて休憩を取ることができるため、無理なく仕事を続けています。彼女の成功の秘訣は、

自分の健康状態を理解し、それに合った働き方を選んだこと
Webライターとしてのスキルを磨き、実績を積み重ねたこと
企業との間で、健康状態や働き方について、しっかりとコミュニケーションを取ったこと

です。

5-2. 事例2: 障害者雇用枠で事務職として働くBさん

Bさんは、内頸動脈狭窄の治療を受けながら、障害者雇用枠で事務職として働いています。彼女は、障害者雇用枠ならではの、

勤務時間の調整
業務内容の配慮
職場環境の整備

といったサポートを受けながら、安心して働いています。彼女の成功の秘訣は、

障害者手帳を取得し、障害者雇用枠を利用したこと
自分のスキルや経験を活かせる職種を選んだこと
企業との間で、健康状態や必要な配慮事項について、しっかりとコミュニケーションを取ったこと

です。

5-3. 事例3: 医療事務として働くCさん

Cさんは、てんかん発作の既往がありますが、医療事務の資格を取得し、医療機関で働いています。彼女は、

医療事務の資格を取得し、専門性を高めたこと
医療機関で、自分の健康状態について、正直に伝えたこと
同僚や上司の理解と協力を得ながら、仕事に取り組んでいること

によって、やりがいを感じながら仕事を続けています。

6. まとめ

40代女性で、てんかん発作と内頸動脈狭窄という健康上の問題を抱えながら、仕事を探すことは、決して容易ではありません。しかし、ご自身の健康状態を理解し、適切な働き方を選び、利用できる制度やサポートを積極的に活用することで、安心して働ける仕事を見つけることができます。自己分析を行い、自分のスキルや経験を活かせる職種を探し、転職活動を進めていきましょう。焦らず、諦めずに、自分に合った仕事を見つけ、充実したキャリアを築いてください。

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