初めての筑波山登山！小学生と大人が安全に楽しめるルートを徹底解説
初めての筑波山登山！小学生と大人が安全に楽しめるルートを徹底解説
この記事では、初めて筑波山に登る小学生と大人の方々が、安全かつ楽しく登山を満喫できるよう、具体的なルートと注意点について解説します。登山初心者の方々が安心して挑戦できるよう、わかりやすく丁寧な情報をお届けします。また、頂上まで車で行く方のための情報も盛り込み、家族みんなで楽しめる筑波山登山をサポートします。
11月上旬に筑波山に初めて上る予定です。
登山者は小学生と大人ですが、いずれも初心者です。
大人のうち一人は、自動車等で頂上まで行って待っている予定です。
こんな私たちですが、登山ルートを教えてください。
１ 登山者のルート
２ 非登山者（自動車等）のルート
筑波山登山の魅力と事前準備
筑波山は、標高877mの山で、関東平野を一望できる絶景が魅力です。初心者向けのコースも多く、小学生でも無理なく登れるルートがいくつかあります。11月上旬は、紅葉が美しい季節であり、登山には最適な時期です。しかし、事前の準備を怠ると、せっかくの登山が苦痛なものになってしまうこともあります。ここでは、安全に登山を楽しむための準備について解説します。
1. 適切な服装と持ち物
登山には、適切な服装と持ち物が不可欠です。特に11月上旬の筑波山は、日中の気温と山頂付近の気温差が大きいため、重ね着できる服装がおすすめです。
- 服装:
- トップス: 吸湿速乾性のあるベースレイヤー、フリースや薄手のダウンジャケットなどの中間着、防風・防水性のあるアウター。
- ボトムス: 動きやすいトレッキングパンツや、保温性のあるタイツなど。
- 靴下: 厚手の登山用ソックス。
- 持ち物:
- バックパック: 15～20リットル程度のリュックサック。
- 登山靴: 履き慣れた登山靴またはトレッキングシューズ。
- 帽子: 日差しや防寒対策に。
- 手袋: 防寒対策に。
- 飲み物: 水筒またはペットボトル（1リットル以上）。
- 行動食: チョコレート、クッキー、カロリーメイトなど。
- 雨具: 上下セパレートタイプのレインウェア。
- その他: 地図、コンパス、日焼け止め、サングラス、救急セット、携帯トイレ、ゴミ袋。
2. 体力と健康状態の確認
登山は体力を使う活動です。事前に、自身の体力レベルを確認し、無理のない計画を立てましょう。小学生の場合は、普段から運動する習慣があるか、長時間の歩行に慣れているかなどを考慮し、休憩時間を多めに取るなど、配慮が必要です。また、当日は体調を万全にして、睡眠不足や二日酔いなど、体調が悪い場合は登山を控えましょう。
3. 事前調査とルートの選定
筑波山には、様々な登山ルートがあります。小学生を含む初心者の方々には、比較的緩やかなルートを選ぶことをおすすめします。事前に地図やガイドブックでルートを確認し、コースタイムや難易度を把握しておきましょう。また、当日の天候も確認し、安全なルートを選びましょう。
小学生と初心者に最適な登山ルート
筑波山には、様々な登山ルートがありますが、小学生と初心者に特におすすめのルートを2つ紹介します。
1. 筑波山神社コース（御幸ヶ原コース）
筑波山神社からスタートし、御幸ヶ原を目指すコースです。比較的緩やかな道が多く、小学生でも無理なく登ることができます。ロープウェイを利用して、途中の御幸ヶ原まで行くことも可能です。御幸ヶ原からは、山頂まで徒歩で約30分です。
- コースタイム: 徒歩で約2時間30分～3時間
- 難易度: 初心者向け
- 特徴: 筑波山神社からスタートし、自然を満喫できる。
- 注意点: 途中に階段が多い箇所があるので、注意が必要です。
2. 梅林コース
筑波山梅林からスタートし、筑波山頂を目指すコースです。比較的短時間で山頂に到達できるため、体力に自信のない方や、時間の限られた方におすすめです。途中に展望台があり、景色を楽しむこともできます。
- コースタイム: 徒歩で約2時間～2時間30分
- 難易度: 初心者向け
- 特徴: 短時間で山頂に到達できる。
- 注意点: 傾斜が急な箇所があるので、滑りやすい場所には注意が必要です。
非登山者（自動車等）のルート
大人の方が、自動車で頂上まで行く場合は、筑波山ロープウェイを利用するか、筑波山ケーブルカーを利用するのが一般的です。ロープウェイやケーブルカーを利用すれば、手軽に山頂付近まで行くことができます。また、山頂には駐車場があり、車で直接行くことも可能です。
1. 筑波山ロープウェイ
筑波山ロープウェイは、つつじヶ丘駅から女体山駅を結ぶロープウェイです。約8分間の空中散歩を楽しむことができ、車窓からの景色も楽しめます。女体山駅からは、徒歩で山頂まで約10分です。
- アクセス: つつじヶ丘駅まで車または公共交通機関
- 所要時間: 約8分
- 特徴: 空中散歩を楽しめる。
2. 筑波山ケーブルカー
筑波山ケーブルカーは、宮脇駅から筑波山頂駅を結ぶケーブルカーです。約8分間の乗車で、山頂付近まで行くことができます。筑波山頂駅からは、徒歩で山頂まで約15分です。
- アクセス: 宮脇駅まで車または公共交通機関
- 所要時間: 約8分
- 特徴: 比較的短時間で山頂に到達できる。
3. 筑波山頂駐車場
筑波山頂には、駐車場があります。車で直接行くことも可能ですが、週末や祝日は混雑することが予想されます。駐車場から山頂までは、徒歩で約5分です。
- アクセス: 筑波山頂まで車
- 所要時間: 徒歩で約5分
- 特徴: 車で直接山頂に行ける。
- 注意点: 週末や祝日は混雑する。
登山中の安全対策と注意点
登山中は、安全に注意して行動することが重要です。特に、小学生を含む初心者の方々は、以下の点に注意しましょう。
1. 休憩と水分補給
登山中は、こまめな休憩と水分補給が必要です。疲労を感じる前に休憩を取り、水分をこまめに補給しましょう。特に、小学生は大人よりも疲れやすいので、こまめな休憩を心がけましょう。
2. 天候の変化に注意
山は天候が変わりやすい場所です。雨具を必ず持参し、天候の変化に注意しましょう。雷が発生した場合は、安全な場所に避難しましょう。
3. 遭難対策
万が一の遭難に備え、地図やコンパス、非常食、救急セットなどを必ず持参しましょう。また、単独での登山は避け、複数人で行動しましょう。携帯電話の電波が届かない場所もあるので、注意が必要です。
4. 自然保護
自然を大切にし、ゴミは必ず持ち帰りましょう。植物や動物を傷つけたり、騒音を立てたりしないようにしましょう。
下山後の楽しみ方
筑波山登山を楽しんだ後は、温泉や食事も楽しめます。筑波山周辺には、温泉施設や飲食店が多数あります。登山後の疲れを癒し、美味しい食事を堪能しましょう。
1. 温泉
筑波山周辺には、様々な温泉施設があります。登山後の疲れを癒し、リフレッシュしましょう。露天風呂やサウナなど、様々なタイプの温泉が楽しめます。
2. 食事
筑波山周辺には、地元の食材を使った美味しい食事が楽しめる飲食店がたくさんあります。筑波山名物のつくばうどんや、地元の野菜を使った料理などを味わいましょう。
3. お土産
筑波山には、様々なお土産があります。思い出の品として、お土産を購入しましょう。筑波山名物のガマの油や、地元の特産品などがおすすめです。
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まとめ
筑波山は、小学生と大人、初心者の方々でも安心して楽しめる魅力的な山です。事前の準備をしっかり行い、安全に注意して登山を楽しんでください。この記事で紹介したルートや注意点を参考に、思い出に残る筑波山登山を満喫しましょう。
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